当前的位置:首页 >  备孕期 >  行为习惯 >  详情

我要把你做成甜点【这水果正当季,清爽营养,做成甜点人人抢,做法太简单了】

发布时间:2019-09-20 14:09:18  点击: 手机站

原标题:这水果正当季,清爽营养,做成甜点人人抢,做法太简单了

【这水果正当季,清爽营养,做成甜点人人抢,做法太简单了】

不过,今天兔兔不打算做家常菜,打算做一道简单味美的小甜品。这道小甜品用来作为中秋家宴后的小甜品非常合适,口感清淡爽滑,一点都不腻人。这道小甜品的主料非常简单,是现在的时令水果:黄桃。

黄桃通体黄色,从果皮到果肉,无一不是清爽怡人的黄色,看起来就让人心情舒爽。黄桃富含α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素级维生素C,抗自由基等抗氧化剂,常吃能延缓衰老。

除此之外,黄桃果肉中富含果胶和纤维素,能帮助消化促进胃部排空,可以减肥哦!

这道甜品选择软度适中的黄桃,太硬的黄桃吃起来口感不好,太软的黄桃一切就烂了,所以选择好的黄桃才能成功哦!

好了,相信大家都很好奇这道甜品的做法了,兔兔这就分享给大家,希望大家在中秋家宴中也能一展身手,博得满堂喝彩哦!

【配料】

黄桃果肉150g / 椰浆200g / 牛奶180g / 白砂糖40g / 吉利丁片4片

【步骤】

1、所有材料准备好。

2、将黄桃去皮,切成小块之后备用,黄桃的分量可以增减,如果喜欢多一点牛奶椰浆部分,就适当减少黄桃的分量,喜欢水果多一点,也可以适当加一些黄桃果肉。

兔兔处理黄桃的时候,是和处理芒果一样的手法,比较快捷哦。

3、将白砂糖、牛奶、椰浆称量好,放入奶锅中搅拌均匀。

4、小火加热至牛奶沸腾后关火,加入四片吉利丁片,搅拌至吉利丁片彻底融化消失。搅拌好的牛奶椰浆放凉备用。

5、取一个容器,兔兔用的是一个方烤盘,底部和周边垫油纸,将黄桃果肉平铺在烤盘上。放凉的牛奶椰浆过滤一遍。

6、将牛奶椰浆倒在烤盘上,左右摇晃一下,晃掉一些小气泡。

7、放入冰箱冷藏至少4小时。4小时后取出,倒扣,撕去油纸,切成小方块,摆盘即可开吃啦!

这道甜品口感Q弹爽滑,入口香甜,不仅有黄桃的清新味道,还有椰浆的浓郁香味,就算多吃几个,也不会感到甜腻哦!

好了,这道甜品的做法就分享到这里,感兴趣的不妨试试哦!

【小贴士】

1、买不到黄桃可以用芒果代替。

2、没有烤盘,可以用玻璃饭盒,无需垫油纸,直接倒入即可,脱模的时候用小刀在周围划一圈,倒扣即可脱模。

3、买不到椰浆可以用椰汁代替。

---------------------------------

好了,喜欢的朋友多多点赞,转发哦,更多内容关注我吧返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能感兴趣

【李菁菁两次婚姻都告失败,现把全部的爱倾注到女儿身上】

【李菁菁两次婚姻都告失败,现把全部的爱倾注到女儿身上】

原标题:李菁菁两次婚姻都告失败,现把全部的爱倾注到女儿身上11月12日,演员李菁菁在微博发文称将退出演艺生活,她写道,“从今天开始,我...

有些女人,不漂亮不温柔,却能让男人日思夜想

有些女人,不漂亮不温柔,却能让男人日思夜想

原标题:有些女人,不漂亮不温柔,却能让男人日思夜想无论什么时候,你都要明白,很多人喜欢,不代表所有人都喜欢。人们总是喜欢把普遍当全...

杜鹃花买回家,两个月就挂了,杜鹃有“3怕”,避开很重要_

杜鹃花买回家,两个月就挂了,杜鹃有“3怕”,避开很重要_

原标题:杜鹃花买回家,两个月就挂了,杜鹃有“3怕”,避开很重要杜鹃花为什么这么难养?养一盆死一盆,导致是哪里出了问题,买过杜鹃花的...

【“腊月二十五,推磨做豆腐”,今天准备好迎接福气了吗?】

【“腊月二十五,推磨做豆腐”,今天准备好迎接福气了吗?】

原标题:“腊月二十五,推磨做豆腐”,今天准备好迎接福气了吗?头条号签约作者“腊月二十五,推磨做豆腐”,眼看着新年越来越近了,那为什...

【女性在孕期,3种食物可以常吃!科学孕育宝宝很重要!】 吃什么补血

【女性在孕期,3种食物可以常吃!科学孕育宝宝很重要!】 吃什么补血

原标题:女性在孕期,3种食物可以常吃!科学孕育宝宝很重要!怀孕今后的妈妈们都会变成家里最宝物的人,被全家人小心谨慎地呵护着,生怕出...

孕晚期,孕妈尽量远离这2种“睡姿”,或许对大人和宝宝都好

孕晚期,孕妈尽量远离这2种“睡姿”,或许对大人和宝宝都好

原标题:孕晚期,孕妈尽量远离这2种“睡姿”,或许对大人和宝宝都好在怀孕的前期,孕妈可能会呈现一系列的妊娠反映,这个时分的孕吐情况可...

【怀孕是啥感觉——就像坐了280天的硬座火车,外加三个月的肠胃炎】

【怀孕是啥感觉——就像坐了280天的硬座火车,外加三个月的肠胃炎】

原标题:怀孕是啥感觉——就像坐了280天的硬座火车,外加三个月的肠胃炎文丨福林妈咪男人大概永远理解不能真正了解女人怀孕生子的辛苦。有...

_追踪丨网友牵心失联大三女生:孩子,过年了,快回家吧!

_追踪丨网友牵心失联大三女生:孩子,过年了,快回家吧!

原标题:追踪丨网友牵心失联大三女生:孩子,过年了,快回家吧!1月19日,西北师范大学大三女生王向荣蹊跷失联的消息让数万网友揪心。新闻...

明日大寒,年味渐浓,别忘了喝这粥,香甜软糯,驱寒保暖好过年!

明日大寒,年味渐浓,别忘了喝这粥,香甜软糯,驱寒保暖好过年!

原标题:明日大寒,年味渐浓,别忘了喝这粥,香甜软糯,驱寒保暖好过年!明日大寒,年味渐浓,别忘了喝这粥,香甜软糯,驱寒保暖好过年!今...

冠状病毒肺炎【武汉新增17例新型冠状病毒肺炎病例,专家称该病总体可治

冠状病毒肺炎【武汉新增17例新型冠状病毒肺炎病例,专家称该病总体可治

原标题:武汉新增17例新型冠状病毒肺炎病例,专家称该病总体可治据今日最新消息,武汉市卫健委发布关于新型冠状病毒感染的肺炎防控工作情况...