喝什么聪明 孩子多吃鱼就能变聪明？儿科医生：这3种鱼，一口也别吃，别大意

原标题：孩子多吃鱼就能变聪明？儿科医生：这3种鱼，一口也别吃，别大意

孩子出生那一刻开始，宝妈们变身“超人”，绝对不允许孩子输在起跑线上。楼下超市老板娘，就经常给孩子吃鱼，每次去买东西，都会看到孩子碗里的鱼。

经常还打趣地说：“孩子顿顿吃鱼，没别的食物了吗，天天这么吃，不腻吗？小雨啊，妈妈是不是不舍得给你吃别的呀。”

有一天，我正在逛超市，老板娘着急忙慌的要关门，我一看小雨在旁边肚子疼的直不起腰来，哭声越来越大，赶紧跟她一起锁上了超市，打了个车就去了医院。

经过检查，孩子是汞中毒了，现在是肠胃开始出现不消化，其实孩子体内的汞元素积累的很多了，要不是这次住院检查，孩子在这么下去，就要压迫大脑发育了。究其原因是给孩子吃的鱼出了问题，这几天老板娘为了给孩子改一下口味，给孩子买了金枪鱼，孩子说比以前的好吃，两顿就吃出来一条鱼，结果第二天就这样了。其实小雨当天晚上就呕吐了，妈妈以为孩子吃多了，吃了点健胃消食片，就没在管。

儿科医生解释道：其实鱼肉中，确实含有丰富的DHA，帮助孩子大脑发育，家长相对于其他肉类，鱼肉比较好消化，但是鱼毕竟属于海鲜类的食物，特别是在深海生活的鱼类，受污染比较严重，汞元素的含量比较多，孩子吃了之后，毒素越积越多，很容易出现问题，影响孩子的大脑和智力发育。给孩子吃鱼可以，但是这些鱼类，最好一口也别给孩子吃！

1.经过高盐腌制的鱼

家长平时懒，就很喜欢给孩子买市场上经过腌制的鱼，特别是有些地区就一直在吃这种鱼，但是，腌制的食物都是一样的，不仅仅是大量盐分，真正的营养价值已经流失了，因此想用这种鱼给孩子吃的话，根本没啥营养，还给孩子的肾脏增加了负担，大量的盐类进入孩子身体，很容易致癌，这一点家长要注意。

2.日料里面的生鱼片

现在生活水平好了，不用出国也能带着孩子吃点别的国家的食物。这样是很好，但是日料中的鱼类、刺身，大部分都是生的，大人有时候还会吃出问题，更别说是孩子了。

曾经就看过一个报道，说女子挑战吃一分钟吃生鱼片，结果身体存下了很多寄生虫。小孩子的消化能力本来就很弱，很容易被寄生虫盯上，就算是在肉上摸了酱油、醋等等调味品，寄生虫是死不了的。

3.刺多但是肉嫩的鲶鱼

给孩子吃鱼，也得先看看鱼的生存环境，虽然鲶鱼也是生存在淡水中的，但是有的人竟然把他养在臭水沟里，因为鲶鱼的生命力顽强，不需要多加保护，就能够自己生存下去。在这样的环境中生存，鲶鱼身体里积累了大量的毒素，很容易传递给孩子，产生消化不良，甚至对孩子的身体有很大的伤害。

给孩子吃鱼要小心，现在的生活水平已经能够让家长给孩子买各种各样的鱼类，但是追求口感的同时，安全性也要有保证，特别是伤害孩子脾胃的食物一定不能吃。孩子脾胃不好了，很容易生病，经常给孩子喝点金棘末，消食还能够养护脾胃，孩子营养吸收的好，大脑才会更聪明。