[癌症是吃出来的，这四种食物最好别吃，伤害肠胃，癌细胞会更近]
发布时间：2019-12-03 12:33:06 点击：次 
我们都知道，癌症的发生与不健康的饮食习惯密切相关，有些癌症是吃出来的，这还真不是危言耸听，像胃癌，食管癌，肝癌，胰腺癌，大肠癌，都与不健康的饮食习惯有关。
如果你经常吃以下四种食物，劝你一定要远离，因为它们不仅伤害肠胃，而且会让癌细胞离你更近。
第一，腌制的食物，用高盐腌制的食物对胃的伤害非常大，首先是高盐，日本的一项研究表明，长期高盐饮食，很容易破坏胃黏膜，导致胃癌的发生，而腌制食物中富含的亚硝胺，也是世界卫生组织公认的一类致癌物，很容易诱发食管癌和胃癌。
第二，油炸的食物，经常吃高温油炸的食物，会更易伤害胃，因为这类食物难以被消化吸收，油炸食物里富含高脂肪，高脂肪能够抑制肠道的蠕动，从而诱发大肠癌，高温油炸的食物，会产生一种叫苯并芘的致癌物，长期进食这类致癌物，容易诱发癌症。
第三，烟熏的食物，烟熏的食物里同样富含高盐，高盐对胃的伤害比较大，烟熏的食物里富含苯并芘，前面说过，苯并芘是一种致癌物，会诱发癌症，长期进食烟熏的食物，也容易诱发胃肠肿瘤的发生。
第四，霉变的食物，家里的腊肉发霉了，舍不得扔，洗洗，放在开水里煮一煮，以为没事了继续吃，家里的粮食发霉了，同样洗洗继续吃，但问题是，这样洗真能洗干净吗？当然不能，医生提醒，霉变的食物里富含强致癌物——黄曲霉素B1，这种致癌物会诱发多种消化道癌症的发生，而且，用水洗或者用开水去煮，都是无法彻底杀灭这种致癌物的。
不健康的饮食习惯不仅会伤害肠胃健康，还很容易诱发恶性肿瘤，会让癌细胞离你更近。
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