什么是工作日 【收藏】本周工作日将调整为4天！赶紧收下这篇攻略，和家人一起过中秋

原标题：【收藏】本周工作日将调整为4天！赶紧收下这篇攻略，和家人一起过中秋

大后天就是中秋节啦！

小伙伴们打算如何度过这个节日？

在单位加班还是与家人团聚？

无论如何选择，

都请收下这份中秋指南！

中秋放假调休共3天

如何拼成10天长假？

放假一时爽

一时拼假一直爽

估计不少人已在拼假的路上了

抓紧时间

你还可以挤个10天假出来喲

根据国务院办公厅通知精神，2019年中秋节放假安排如下：9月13日（星期五）放假，与周末连休，共3天。（如果胆子大可以请假连休10天）

要过节了

你们单位发福利了吗？

近日，浙江省杭州萧山一小伙发帖晒出公司中秋福利，评论区酸了…

一盒手工月饼，四箱水果（猕猴桃，石榴，柚子，冬枣），3000块过节费。

小伙说

公司每年的中秋福利都差不多是这样。

一院君想问一句

你让与姐姐同是同行的医务人员情何以堪啊？

这些网友的评论「扎心」了

▼

关于中秋发不发福利

中华全国总工会有明确说法

根据中华全国总工会办公厅2017年12月15日印发的《基层工会经费收支管理办法》，基层工会逢年过节可以向全体会员发放节日慰问品。

逢年过节的年节是指国家规定的法定节日（即：新年、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节）和经自治区以上人民政府批准设立的少数民族节日。

节日慰问品原则上为符合中国传统节日习惯的用品和职工群众必需的生活用品等，基层工会可结合实际采取便捷灵活的发放方式。

而广东省的职工福利标准为：节日慰问品年度总额一般不超过人均2500元。

感觉一院君的中秋福利

还是有希望的

节日期间

公职人员莫碰触“红线”

中秋佳节就要到了！《中国共产党纪律处分条例》明确规定“收受可能影响公正执行公务的礼品、礼金、消费卡和有价证券、股权、其他金融产品等财物”及“用公款购买赠送或者发放礼品、消费卡（券）等”违反廉洁纪律。

过节

公职人员要谨记这些纪律“红线”

1.吃：饭局前要“三问”——谁埋单？和谁吃？在哪吃？

2.行：假期出行，公车私用要不得

3.聚：不违规参加老乡会、校友会、战友会

4.礼：警惕变形的“红包”

领导干部要始终绷紧廉洁自律这根弦，牢记纪律红线不可逾越、规矩底线不可触碰，提高拒腐防变的免疫力。

今年中秋节高速公路小客车是否免收通行费？有哪些精彩的文化活动？

中秋高速不免费

9月9日，广东省交通集团发布出行指引，根据国家相关政策规定，中秋小长假期间不实施7座(包括7座)以下小型客车高速公路免费通行。预计出行高峰从9月12日下午开始出现，返程高峰在9月15日出现。

广佛肇高速局部路段借道行驶

广佛肇高速回龙至谷圩段往广西梧州方向，正在进行怀阳高速欧垌枢纽互通立交跨线工程施工，其中西行往广西方向将进行全封闭施工，封闭路段长度约5公里。届时，回龙至谷圩段东行方向将开放其中一条车道供对向车辆借道行驶。该路段在中秋期间将暂停施工，路段亦将增加夜间照明设施，减速带，并设立该路段禁止开启远光灯的提示。

部分服务区停车区出入需注意

因新增加油站施工需要，乐广高速英德停车区临时封闭，暂停服务。需要停车休息的司乘人员，可选择英红服务区或黎溪服务区停车休息。

沈海沿线大槐服务区西区（往湛江方向）进行全封闭改造施工，暂停服务。大槐服务区东区（往广州方向）、京珠高速瓦窑岗服务区、汕湛高速瓦溪服务区仍处于半施工改造期间，请勿进入施工工地范围。

此外，因升级改造需要，云梧高速（广昆高速）葵洞服务区加油站（广西方向）中秋期间暂停营业。粤赣高速北区（往江西方向）中石化加油站升级改造、广深高速皇岗加油站更换油罐暂停营业。西二环南段丹灶服务龙琪汽修已停业。

12个地区长途大巴将加密

（新增）班线

中秋期间，粤运交通在广州、增城、肇庆、阳江、河源、清远、韶关、梅州、汕尾、潮州、中山、佛山地区各客运站场，将加密或新增班线，同时部分地区车票将打折优惠，旅客可关注“粤运交通”微信号及下载“悦行”APP详细了解新增班线、旅运优惠信息或购买车票。

特别提示：从2019年8月31日起以下线路从肇庆粤运总站调整至肇庆城东粤运车站发班：

肇庆—广州滘口、肇庆—德庆、肇庆—南丰、肇庆—清远、肇庆—广州东站、肇庆—封开、肇庆—英德、肇庆—连州

中秋期间增开部分旅客列车公告

为方便广大旅客出行，中秋节期间广铁集团实行高峰运行图，通过开行周末线、高峰线、组织部分动车组重联以及加开列车等方式，进一步增加热门方向运力。关于2019年9月12日至9月15日增开部分旅客列车分别是：

1、2019年9月12日至9月15日，增开长沙—石门县北D7578次、D7580次旅客列车；

2、2019年9月12日至9月15日，增开石门县北—长沙D7577次、D7579次旅客列车；

3、2019年9月12日至9月15日，增开长沙—常德D7582次旅客列车；

4、2019年9月12日至9月15日，增开常德—长沙D7581次旅客列车；

5、2019年9月12日至9月15日，增开长沙—石门县北D9764次旅客列车；

6、2019年9月12日至9月15日，增开石门县北—长沙D9765次旅客列车；

7、2019年9月12日至9月15日，增开长沙—常德D9766次、D9768次旅客列车；

8、2019年9月12日至9月15日，增开常德—长沙D9767次、D9769次旅客列车；

9、2019年9月12日至9月15日，增开广州东—深圳C7183次旅客列车；

10、2019年9月12日至9月15日，增开深圳—广州C7184次旅客列车；

11、2019年9月12日至9月15日，增开广州—深圳C7185次旅客列车；

12、2019年9月12日至9月15日，增开深圳—广州东C7186次旅客列车；

具体详情请登录www.12306.cn网站查询，并以车站当日公告为准。

中秋节

端州区一大波中秋活动来袭！

中秋节快到啦~

小伙伴们打算如何欢度节日呢？

小编为大家收集了一大波中秋活动哦~

赶紧来看看~

猜灯谜、做月饼、看晚会……在中秋节即将到来之际，端州区推出系列群众性精神文明创建活动。

（上下滑动查看活动清单☟☟☟）

注：以上活动以实际开展时间为准。

节日饮食注意9点

在轻松过节的同时，饮食一定要科学合理，做到以下9项注意：

①主副平衡：所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。

②荤素搭配：食用白肉比红肉更好。

③干稀搭配：主食花样要多，馒头、水饺、米饭都有才好，粥、汤、甜饮等品种也要经常变换。另外，还要适当吃些粗粮和粗纤维食物，以帮助消化。

④肥瘦搭配：荤食应少而精，肥瘦搭配以瘦为主，口味要清淡。

⑤日夜搭配：白天饮食丰富，夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等饮料即可。

⑥零食搭配：零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主，如饭后吃点苹果、梨、香蕉等水果，少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。

⑦酒茶搭配：一醉方休危害健康，适当饮茶帮助消化。

⑧酒后要吃饭：大量饮酒后要吃饭和蔬果。

⑨勿暴食暴饮：暴饮暴饮，会引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病的发生。

来源|南方都市报、半岛晨报（bandaochenbaowx）、萧内网萧山论坛、肇庆粤运公司、12306官网、肇庆发布、新华网、中国普法、广州日报

编辑|宣传科返回搜狐，查看更多

责任编辑：