低血脂一样有风险，血脂并不是越低越好！

原标题：低血脂一样有风险，血脂并不是越低越好！

血脂是血中所含脂类的总称。我们通常所说的血脂主要指甘油三酯和胆固醇。而胆固醇又有好坏之分，所谓好的胆固醇是指高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），它可以将过多的胆固醇从动脉中运回肝脏，从而防止动脉粥样硬化，降低心脑血管疾病风险。而坏的胆固醇指的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。

血脂并非越低越好

我们知道，总胆固醇（TC）过多会引起动脉粥样硬化斑块，从而导致心脏和大脑的供血减少或中断。低密度脂蛋白胆固醇会附着在血管壁上使血液变黏稠，在血管壁上形成小斑块，逐渐堵塞血管，引发心脑血管疾病。

血中甘油三酯升高可以使“坏”胆固醇升高，所以它是“坏”胆固醇的帮凶。当甘油三酯升高到一定程度时，还会引发急性胰腺炎。所以说，血脂异常也是导致冠心病、心梗和脑中风的重要原因。因此，很多人会认为，血脂是有害物质。那么，血脂是不是越低越好呢？其实不然，处于一定范围内的血脂非但无害，还是我们人体能量储存代谢非常重要的原料。

报告单上没有箭头未必正常

通常情况下，化验单标注的血脂正常范围是健康人群血脂的平均水平，并非人人适用。目前血脂指标是分层设定的，不同人群由于未来发生心梗、中风的危险程度不同，血脂的正常指标也不同。所以，光看报告单上的小箭头不保险。

其中，高危人群有两类： 一是指高血压患者同时具备吸烟、肥胖、40岁以上的男性或绝经后的女性、冠心病或中风家族史及高密度脂蛋白低等这几个情况中的任何三项；二是指冠心病和中风患者。极高危人群包括急性冠脉综合征、放置支架的患者，以及同时患有冠心病和糖尿病的患者。

高风险人群血脂的正常指标要比健康人群的血脂正常指标低。比如，正常人群低密度脂蛋白胆固醇正常范围是2.08~3.12毫摩尔/升，而高危人群应低于2.6毫摩尔/升，极高危人群应低于1.8毫摩尔/升。这是因为高危、极高危人群在未来10年内发生或再发生心梗的危险是极高的。所以这些人群的低密度脂蛋白胆固醇控制要更严格一些。

不同人群监测周期不同

建议不同人群按照不同时间范围坚持定期体检。其中，高血压、冠心病和糖尿病患者每3～6个月检查一次；肥胖、吸烟、有冠心病家族史或中风家族史、45岁以上男性或55岁以上女性等具有心脑血管疾病风险的高危人群每年检查一次；健康人群，建议20岁之后，每5年检查一次（在检查结果正常的情况下）。

文章来源：健康咨询报返回搜狐，查看更多

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