老年人骨折术后补吗？ 老年人骨折术后康复
发布时间：2019-06-25 12:23:34 点击：次 
又一位90岁高龄的老爷爷摔倒了！骨折手术结束后，家里人问我：我爸还能吃饭吗？我能给他做些什么吃的啊？能不能喝点骨头汤啊？
老年人发生骨折经历了创伤或手术打击，坚硬的骨骼愈合时间长，终日卧床，运动减少，原先的生活节律被打乱，往往出现食欲下降，不想吃东西。因此，我们确实要在饮食上多下功夫，做好饮食调配，以减轻患者的痛苦，促进骨折愈合。
在饮食方面，我们应该根据骨折愈合康复的生理时间为患者提供相应的饮食。
1.发生骨折（7~15天）早期，由于患肢肿胀、疼痛，加上精神紧张，老人常常不思饮食，食欲低下，在此期间要注意骨折部位活血化瘀、消肿止痛。其饮食原则上应以清淡、开胃、易消化、易吸收的食物为主，主要有蔬菜、水果、鱼、豆制品、精瘦肉等，忌食酸辣、油腻、燥热，尤不可过早食入肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。可以选择清炒、清炖、清蒸为主，既保证营养不流失，又防止便秘。
2.发生骨折（15~30天）中期，此时老人食欲会大有改善，饮食调理应转入综合营养供给，以促进骨折部位加速愈合。可以在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类。
3.发生骨折（35天以上）晚期，饮食调理没有太多需要忌口的食物，可以吃各种高营养、高蛋白及其各种维生素的食物，如老母鸡汤、猪骨头、羊骨汤、炖水鱼等。
很多人认为，骨折的病人就应该大补，其实这是一种盲目的补法，我们应该根据骨折部位愈合情况，合理进食，下面给您一些饮食小建议：
1.忌盲目补充钙
2.忌多吃骨头汤
3.忌偏食
4.忌不消化之物
5.忌少喝水
6.忌吸烟、饮酒
（干部综合科 王小玲 图片来源于网络）
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