做了妈妈后抑郁的姑娘，都没有看清这一点

原标题：做了妈妈后抑郁的姑娘，都没有看清这一点

各种育儿问题咨询接的多了，我总结出了一个套路，大家可以对照一下，如果你也在为孩子的问题着急上火，试着套一下：

1. 觉得孩子有一个特别让你头疼的问题。

2. 你觉得你各种办法都尝试了，发现没用。

3. 你为此吃不下睡不下，觉得人生灰暗。

一般不严重到这个地步大家也不会找我咨询，毕竟要花钱。描述完问题以后，我基本会问一下：

1. 孩子多大。

2. 全职带孩子多久了。

3. 除了带孩子之外自己还有别的事情吗？

4. 有孩子前自己有哪些兴趣爱好吗？

孩子越小的时候我们的焦虑程度越高，随着孩子慢慢长大，大部分妈妈产假休完回归工作，焦虑程度会降低很多，逐渐“心大”了，其实并不是问题变少了，而是因为恢复了部分以前生活的节奏，那些以前看起来要命的问题逐渐变得不那么可怕了。

你现在回忆一下自己刚生完孩子坐月子的时候，是不是觉得暗无天日，人生灰暗，仿佛你人生的意义只剩下喂奶、拍嗝、哄睡、换尿布。

当你的人生意义只浓缩为一件事时，如果这件事除了一点偏差你一定都会觉得你的人生被毁了一样的可怕。我见过有的新手妈妈因为宝宝一次便便和以前不一样，而觉得自己很失败嚎啕大哭的。

乍一看会觉得，至于吗？不就一次便便的事儿。其实是便便的事儿吗？是因为她的价值感那个瞬间破碎了，除了保持孩子健康之外，她不觉得自己有任何存在的价值，而就这一点点小事而她都做不好，所以她否定了自己整个人。

为啥生完孩子以后，女人会发生这么多“巨变”，只说为母则刚，不说为父则刚呢？

试想一下，多少家长在养育女孩儿的过程里对孩子人生的期待是：找个不累的，离家近的工作，钱赚多赚少都无所谓，嫁个好人家，生个孩子，安安稳稳过日子就行了。而对男孩的期待是：要有出息，要见世面，男人要以事业为重，找个勤俭持家，温柔善良的老婆就行了。

看到问题了吗？男孩从小就是被当一个人在培养的，文化强调男孩需要自我实现，而女孩最大的价值是嫁个好男人，会持家，会生娃。上周还看到一个新闻，公园的相亲角里，博士女硕士女都不如本科、大专的有市场。相亲时最重要的是看女性年龄，也就是生育价值。

俗话说的“干得好不如嫁的好”，对女孩来说真的是天坑，等于是让你把你的人生全部寄托在另一个人身上。你全部身家都赌在婚姻里，能压力不大吗？孩子出任何问题，所有人第一反应都是怪妈妈，不是照顾不周就是母乳有问题，因为文化默认女人最大的价值就是生孩子养孩子。

不是说生孩子养孩子不重要，而是，如果你作为一个人的价值只剩下了生孩子养孩子，那是一件极其可怕的事情。

其实无论是相夫还是教子，都是把女人作为一个独立个体的价值和另一个人的状态好坏捆绑在了一起，这首先就是一件极其不可控的事情，其次，你把精力全部放在别人身上就是在逐步放弃自我，慢慢的你的身份只剩下某某人的老婆，某某人的妈妈，逐渐忘记自己的姓名。

无论男女，当你把自己的人生和对方捆绑在一起的时候对方都会觉得窒息，会想跑。这也是为什么很多女人辛辛苦苦操持家务、抚养孩子，而她的老公却不想回家。如果站在女人的角度想不通，就试着站在孩子的角度想想，如果你爸妈对你说：“我这辈子就靠你了。”你是什么感觉。

男人是有地方躲的，工作、游戏、哥们儿、别的女人等等，男人躲出去以后，女人注意力很容易就全放到孩子身上，这种关爱是充满了控制和绝望的，因为我指望不上男人了，所以我指望孩子。而很多女人从头到尾都没想过，其实自己的人生最该指望的是自己。

还有一些情感号会直接说，爱你的男人会把你当女儿宠，把女人的独立渲染成一件极其悲壮且可怜的事情。这种公然宣称女人就是该依附男人的言论，不是蠢就是坏。

上个月看到过一个段子，女人说：“如果有哪个女人愿意给我生孩子，孩子还随我姓，还给我养孩子，还洗衣做饭，我心甘情愿把她供起来，养她一辈子。”当然，这是一个美好的幻想。

太多的大数据和社会新闻让我们看到：女性做家务、生孩子、养孩子的价值并不被市场认可，而是被认为是一个结了婚的女人分内的事情。而这样的思维是很难在短时间内转变的。

前一阵伊能静发了一篇微博，意思是她很享受当全职妈妈去照顾孩子，布置家，做饭这些事情，呼吁大家重视全职妈妈的价值。我只能说，出发点没有错，但是伊能静的资产积累以及她的业务能力是多数真的在家全职当妈妈的女人比不了的。

她当“全职妈妈”期间，代言继续接，也顺道做起了新的和育儿相关的产业，收入不一定比她老公少。这其实并不是大众理解的全职妈妈，应该算是事业转型同时兼顾家庭。

不过并不是说生了孩子女人都不要管孩子，要去拼搏事业，而是生了孩子也不要放弃自己，不要把自己的人生意义全部压在相夫教子上，一年、三年、六年，也许还行，十年？十五年？二十五年？你能保证自己的生活质量吗？

除非你老公和整个家庭都认可你的付出，给你等价的报酬。不然，你老公会有一种是他养着你的感觉，你也容易有一种：没错，是我老公在养家的感觉。

不是说一定要去公司上班，缴纳五险一金才算是有工作，就算是在家带孩子也可以有属于自己的事业，朋友圈的微商，做辅食、育儿的自媒体，卖衣服卖首饰，做甜等等。只要你有一份属于自己的天地，且你愿意为此付出努力，持续发展和壮大自己，都算是事业。

很多女孩不是真的没能力没脑子，而是进入婚姻以后就自断双腿，开始表演“没能力”，演着演着就人戏合一了。

女孩子们很少被鼓励从自己的角度出发想事情，很少思考：我想要什么，为此我可以做些什么？而是在思考：我老公要什么，我孩子要什么，我公婆要什么，我爸妈要什么，我要怎么满足他们，好让他们觉得我有价值。

不是非逼着姑娘们去开创自己的商业帝国，而是希望你能活出自己，而不是甘愿做别人的影子。返回搜狐，查看更多

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