[姥姥带娃个头蹭蹭长，妈妈接回家身高损失5cm，医生怒斥：太无知]

原标题：姥姥带娃个头蹭蹭长，妈妈接回家身高损失5cm，医生怒斥：太无知

文丨宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载）在中国，绝大多数爸爸妈妈都要求孩子午睡，由于他们以为正午歇息一会儿精力状态就会好，对下午的学习很有帮助，也是宝宝健康成长的需要。可是，与爸爸妈妈们想法不同的是，更多的孩子们并不乐意午睡。

姥姥带娃个头蹭蹭长，妈妈接回家身高丢失5cm，医生怒斥：太无知宝妈周女士有个8岁的儿子，孩子从小就不爱睡午觉，但只要在家周女士就会逼着儿子正午歇息。仅仅平时夫妻俩作业都忙，孩子一般都由姥姥来带。和妈妈不同，姥姥平时并不要求孩子必须睡午觉，但每到下午孩子仍旧精力饱满，个头在班上也算高的，妈妈还觉得庆幸：儿子放到姥姥家，虽说不好好午休，但好在身体发育得还不错。之后，为了能有更多的时刻照料儿子，周女士辞了职做起了全职妈妈。孩子回家住当然仍是要午休的，可就这么坚持了两年后，周女士发现儿子不只常打打盹，并且个子也不见长，赶紧带孩子去了医院。医生了解了孩子的具体情况后，怒斥妈妈太无知！医生告知妈妈，成年人以为午睡很重要，那是由于他们多数情况下睡得很晚，并且部分成人还有失眠的情况，由于睡觉质量不好才想要通过午休来调整精力。孩子们普遍睡得都早，并且极少呈现失眠等不良症状，关于习气不睡午觉，并且精力状态不受影响的孩子来说，“强迫式午睡”只会破坏孩子现有的生物钟，不只影响夜间睡觉，还会影响孩子的生长发育。正是由于“强迫式午睡”让孩子丢掉了5cm的身高，真是因小失大。

如何判断孩子有没有必要睡午觉1）调查孩子下午的精力状态孩子不喜爱睡午觉，家长能够先调查他在没有睡午觉的情况下的精力状态。假如孩子在下午仍旧非常有精力，不管是心情、学习，仍是日常活动都没有受到影响，就说明孩子能够不午休。可是，假如孩子由于没有午睡导致下午精力状态低迷，上课不能很好地会集注意力，甚至在心情控制上呈现问题，动不动就乱发脾气，说明孩子仍是要坚持正午歇息的习气。2）调查孩子晚间睡觉质量据了解，8-10岁的孩子要确保每天10小时的睡觉。假如孩子每天晚上睡得很晚，或者有失眠、多梦等情况呈现，不能确保10小时的高质量睡觉，那么他就需要使用正午的时刻进行歇息，调整身体状况，为下午的学习生活储备元气。

爸爸妈妈的“强迫式午睡”，很可能是拔苗助长，早知道早获益咱们都有过躺在床上辗转反侧睡不着的阅历，那种越想要睡着却又愈发清醒的感觉实在让人发疯，如此境遇成年人都难以忍受，更不要说小孩子了。假如过火要求孩子午睡，内心本就不情愿的他们，很可能发生焦虑心情，甚至萌发厌学念头，对孩子的学习和家庭关系都没有优点。孩子本没有困意，却被强迫要求上床睡觉，无法服从的他们可能光要酝酿睡意就要花费一段时刻。好不简单有了点感觉，可这个时分闹钟又会响起，孩子们不得不起来赶去校园。在影影绰绰，立刻要睡着的时分被忽然叫醒，这种感觉比躺在床上数羊好不到哪里去。假如孩子的大脑神经经常被要求在振奋的状态下立刻松懈，又要在松懈状态下忽然振奋起来，如此一来很简单影响到孩子的身体发育。

总而言之，睡不睡午觉仍是要因人而异，万不行混为一谈。想要孩子发育良好，就从了解自家孩子体质开端吧！你家宝宝平时喜爱睡午觉么？看完本篇你觉得他是否真的需要午睡呢？下方留言咱们一起讨论。更多母婴育儿常识请重视咱们，假如您喜爱这篇文章，请点赞或分享给更多的人！返回搜狐，查看更多

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