宝宝快手辅食【果然，给宝宝做辅食是有捷径的，快手早餐等你get!】

原标题：果然，给宝宝做辅食是有捷径的，快手早餐等你get!

每日必有三问：“早餐吃什么，午餐吃什么，晚餐吃什么？”可以称得上是人生一大烦恼。

最要紧的是升级当妈以后，这个人生烦恼要考虑两个，到底每天要给宝宝做什么吃的才好！每天还要做两份，真的是太难啦！

今天就给大家带来一份早餐食谱，宝宝爱吃，家人都喜爱的三明治，最重要的是它还好携带，简直是早餐最佳。

我们就一起和萌煮达人@星星MaMa，一起学习制作芋头肉松三明治吧

1、五步即成，全家都爱的早餐

在家五个步骤即可做成比面包店卖的还好吃的三明治，可当全家人的早餐，再也不必单独为宝宝定制早餐啦。

2、创意三明治，勾动宝宝味蕾

三明治里还可加入软糯的芋头，配上刚刚烤好的面包片，外面酥酥脆脆，里面软糯香甜，宝宝吃了还想要。

作者介绍——星星MaMa

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全职宝妈，家有一岁小可爱一枚，Young Team联合创始人，萌煮外联大使，注重科学喂养科学育儿，擅长快手辅食。热爱生活，喜欢拍照记录生活的美好碎片。

推荐月龄：1岁+

使用厨具：不粘锅、玻璃碗、盘子

荔浦芋头 / 120g

肉松 / 10g

黄油或辅食油 / 5g

牛奶或配方奶 / 20g

操作步骤

1、芋头蒸熟捣成泥。

2、压泥的芋头、牛奶、辅食油（如果用黄油先加热融化），一起放入辅食不粘锅。

3、小火翻炒至油、牛奶全部吸收进芋泥，关火。

4、吐司放入不粘锅小火两面烤一会。

5、把吐司片放在保鲜膜上，抹上厚厚一层芋泥。

6、撒上适量肉松，然后盖上另一片吐司片，用保鲜膜包紧。

7、三角或对半切开就行啦。

1、早晨温度比较低，给宝宝吃三明治时可以配上一杯热饮品，均衡餐食温度。宝宝食用时会因为形状太大，不好抓握，宝妈们可以切小份喂食。

2、芋头应选择结实，体型均匀，没有斑点的芋头，切开芋头后，切口汁液粉质状则肉质香脆可口，如呈现液态状，则肉质不够蓬松。

3、处理芋头时如果直接削皮会因为它分泌的粘液，容易引起皮肤瘙痒，可以先将芋头放入热水中煮一会再放入冷水中，取出后用刀划一个口，去皮就方便多啦。

一份满口馅料的芋泥肉松三明治就做好了哦！

今天这款芋泥肉松三明治，大家觉得肿么样呢？你还想看什么食谱呢？欢迎在评论区告诉萌萌哟~返回搜狐，查看更多

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