天冷“三九”贴热门，宝宝能不能敷？增强娃的免疫力爸妈心中要有谱！

原标题：天冷“三九”贴热门，宝宝能不能敷？增强娃的免疫力爸妈心中要有谱！

眼下进入了传说中的“三九”天。一年中最冷、身体最脆弱的时候来了。每一次季节变化都会对我们的身体产生一定的影响，尤其是在孩子身上反应更加明显。最冷时节，宝宝日常饮食、生活起居、身体调理各个方面，爸妈们都应该格外加以重视。

三九时节正是敷贴的最佳良机。很多家长想着既然敷贴那么好，给宝宝也敷贴。宝宝能不能用“三九”贴呢？小编今天就跟爸妈们一起来聊聊。

“三九贴”是个啥东东？

三九贴就是在三九天时，配置独特的贴敷方剂敷贴在相应的穴位上，利用人体经络规律、穴位功效，以治疗咳喘、鼻炎、体虚易感冒等疾病的传统中医手段。

宝宝能不能敷“三九”贴？

具体还要听从专业医生的评估和意见。目前，市面上出现了很多配制好的膏药，一些爸妈直接买了给宝宝贴，这是不可取的。“三九贴”是药，有禁忌人群。小孩用药要格外谨慎，所以爸妈们不要自行贴敷。

宝宝敷贴哪些方面要注意？

如果经医生评估，宝宝可敷“三九”贴，敷贴前最好给宝宝洗个澡。保持皮肤的清洁与干燥，有利于药物的渗透。贴敷时，给宝宝穿宽松且透气性好的衣服，让宝宝不要剧烈运动。

对于第一次贴敷或者皮肤敏感的宝宝，爸妈们可事先在家里试试孩子对胶布是否过敏，如有过敏症状，敷贴前一定要告诉医生，改用防过敏胶布或采取必要手段。

宝宝贴敷后，不要立即清洗局部皮肤，皮肤上残留的药物，马上洗澡就会把药物冲洗掉。敷贴几个小时后，可以洗澡时，也尽量用温水洗涤，不宜用肥皂等刺激性的沐浴用品。

如果宝宝正处于发热、感染、皮肤过敏、全身皮疹的过程中，不宜进行敷贴。贴敷穴位有破损的宝宝、2岁以下宝宝最好不要敷三九贴。

增强宝宝抵抗力，这些方面着手

敷贴治疗的目的是让宝宝身体健康，良好的身体素质是抵抗病毒的有效法宝，但免疫力并非一蹴而就。让孩子每天都有足够的时间进行适当的户外运动，增强身体抵抗力。

户外运动过程中，孩子接受充足日光照射，促使体内维生素D的合成。另外，孩子每日要保证充足的睡眠，规律地生活，不打乱孩子的生活节奏，不熬夜，室外运动不能过度。

爸妈们也要根据小儿生长发育的需要，及时为宝宝补充富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果鱼、肉类，豆类、菌菇类等食物，保持饮食清淡易消化。不吃辛辣刺激性食物，要多饮白开水，适当补充乳清蛋白和益生菌饮品，帮助宝宝在冬季抵御寒冷。

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