肺腑之言 | 养肺护肺纯玩团——三伏天灸之旅 如何养肺

原标题：肺腑之言 | 养肺护肺纯玩团——三伏天灸之旅

开栏语

肺腑之言

小肺课堂 第二十六讲

医学指导：广东省中医院大德路总院肺病科/呼吸与危重症医学科主任 许银姬

夏日炎炎，太阳高照，万物阳气生发，人间一派生机勃勃的气息。随着气温的上升，细菌、病毒的进攻大军终于停息了那么一会。老慢支陈伯戴上老花镜，看到突破30℃的温度计，终于脱下了羽绒服，准备好一年的出关日。叫上隔壁哮喘多年的梁伯，还有鼻炎专业户钟伯，一起报名参加了小肺组织的养肺一日游。

他们走过了户外氧吧、吃过了农家乐，旅游大巴又回到了城市，只见前面人潮涌涌，热闹非凡，梁伯抱怨到，“你看旅游尾声又到了购物点了。”陈伯急忙质问小肺，“说好是纯玩团的啊，怎么会有购物点？”见到三位老人家一脸不满，小肺笑到“最后这一站才是本次旅游的重头戏，欢迎来到广东省中医院进行三伏天灸养肺护肺！”

天灸是我国历史悠久的传统疗法，通过将刺激性药物涂在穴位，当药物进入穴位，由引经药的导入，到达脏腑，起到活血通络、升提阳气、强身健体的作用。与三伏天的节气配合进行天灸治疗，合称三伏天灸。三伏天乃一年中阳气最强的几天，通过温阳之品驱散寒邪，可以起到冬病夏治之功，更好地预防细菌病毒的来袭。

听完小肺的详细介绍，三位慢性肺病大叔都疑问道，“真的吗？那什么疾病适合去做天灸呢？”嘴巴都说不相信，但眼睛都流露出真香的眼神。小肺接着解惑。

慢性肺病，久病肺气虚弱，对抗外邪的能力减弱，寒邪易潜伏于体内，夏季阳气恢复不足，在冬春季气温下降之时，肺气更虚，肺病易反复加重，因此像慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘、过敏性鼻炎等慢性反复发作的肺部疾病，都是三伏天灸的适应症，现代医学也表明，接受天灸治疗可以让人体的免疫功能增强，降低炎症反应等，因此对于在坐的各位都是非常适合的。

三位大叔听到介绍都纷纷要去尝试一下，这时候钟伯打了几个喷嚏，抱怨道，“你们车上的空调太大了，这一冷一热的，搞的我都感冒了”。

小肺摇摇头说，不好意思啊，如果现在感冒不舒服，估计不太适合做天灸疗法了。因为外感、处于疾病急性加重期、有严重心肺功能障碍的人群、阴虚火旺的病人、孕妇及幼儿、皮肤有破溃或者对胶布贴敷物过敏的人群都不太适合做天灸。

陈伯跟梁伯高高兴兴拖着小手去做天灸了，小肺对失望的钟伯说到，“没关系，三伏灸一年会有好几次，可以等感冒好了下次再来治疗。各位朋友也要注意，天灸一般贴半个小时就要取下，贴完后记得不要马上吹空调，不要吃生冷、上火或容易过敏的食物，治疗当天记得多喝水，保持充足的睡眠休息时间哦！

7月02日（周二）

7月12日（周五）

7月22日（周一）

8月01日（周四）

8月11日（周日）

咳喘病慢病管理门诊位于广东省中医院大德路总院研修楼八楼，每周二至周五均有专家及专科护士团队出诊，并专设肺康复门诊，为慢阻肺、哮喘、支扩等慢病患者提供药物治疗、肺康复、饮食指导、健康宣教等全程指导及管理，为咳喘病患者的健康保驾护航。

出诊安排

本期作者

杨力祺

大德路总院肺病科/呼吸与危重症医学科住院医师，医学硕士。

擅长：不明原因慢性咳嗽的诊治及鉴别；慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等常见疾病的中西医诊治及并发症处理。

广东省中医院肺病科/呼吸与危重症医学科

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编辑：王军飞 责编：宋莉萍

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