产后42天,若你符合这2个指标,偷着乐吧,子宫恢复得不错_怎样才符合指标生标准
排除肥胖问题,在怀孕之前,我们的肚子是非常的平坦的,等到怀孕之后,肚子里孕育着一个小宝宝,所以我们的肚子可能会一点点变大。
胎儿生活在子宫里,被羊水包裹着,肚子之所以会变大,其实就是因为子宫被撑大了。在怀孕之前我们的子宫最多只有拳头大小,但是等到快要生孩子时,子宫已经被撑得非常大了。
等到宝宝出生之后,子宫就像泄了气的皮球,会回缩一大半。但是生完孩子之后,你依然感觉肚子好像怀孕四五个月一样,这是因为子宫还没有完全回缩。
所以说产后恢复阶段,也是子宫恢复的一个关键阶段,如若子宫恢复得好,那么产后恢复的自然也会不错!
想要知道子宫恢复得好不好,必须在产后42天之后,去医院进行产后复查,当然我们也可以通过身体的一些指标,自行判断子宫的恢复状况。
也就是说,坐月子后,子宫恢复得好不好,你可以通过2个指标自查!
产后42天,若你符合这2个指标,偷着乐吧,子宫恢复得不错
可以经常摸一摸肚脐处,关注肚子变小的速度:产后坐月子,很多人认为是一个月的时间,其实是42天的时间,这是因为产后子宫恢复,起码需要42天的时间。
而且在刚生完孩子之后,医生就会嘱托产妇,家人要按压产妇的肚子,尽快排出体内恶露,这也是为了让子宫尽快恢复。
所以在产后子宫恢复期间,你可以经常摸一摸自己的肚脐处,如若能够摸到一个较硬的球体,其实就是我们的子宫体在产后恢复过程中,子宫体每天会下降1~2厘米左右。
在产后15天左右,如果你摸不到硬硬的感觉了,说明子宫回缩的不错,子宫恢复得也挺快。
关注产后恶露的量,以及颜色的变化:上文中也已经讲到了,生完孩子之后,不管你是顺产,还是剖腹产,都需要排恶露。
而为了让恶露尽快排出,产后需要按压腹部,促进子宫收缩,有助于恶露的排出。
在产后1~3天内恶露排出较多,而且都是鲜红色,会掺杂着一些蜕膜组织。产后3~5天时,恶露会慢慢减少,而且颜色会变成淡红色。产后15天左右,恶露已经非常少了,排出的颜色也呈现淡黄色。在产后4~6周内,如若基本不排恶露了,说明子宫恢复得不错。
但是超过产后42天之后,你发现恶露还没有排干净,甚至出血量还较多,最好及时去医院进行检查。
其实产后坐月子,最关键的就是让子宫尽快恢复,而且产后一定要做复查。对此问题,你是否还有其他疑问或补充,欢迎在下方评论区留言返回搜狐,查看更多
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