3 包烟就能熏黑气管！看完这组实验，你一定能戒烟:烟把钢熏黑了

原标题：3 包烟就能熏黑气管！看完这组实验，你一定能戒烟

吸烟对肺不好。

那不如就来直观地看一看。

烟草烟雾过肺后

会留下什么？

就像这样：

图片来源：仁济医院董之英纪念中学理科组实验演示

点燃卷烟，让这副猪肺吸过 60 支后，来看看会有什么变化。

图片来源：仁济医院董之英纪念中学理科组实验演示

先看看气管。

图片来源：仁济医院董之英纪念中学理科组实验演示

图片来源：仁济医院董之英纪念中学理科组实验演示

再顺着气管继续探查，会发现焦油可以侵入到很深的地方。

和新鲜的粉红色的猪肺对照起来，吸过烟的肺明显变暗了。

图片来源：仁济医院董之英纪念中学理科组实验演示

这还只是 60 支烟，3 包的量。

6000 支烟的实验过后，肺真的变成了这样。

图片来源：仁济医院董之英纪念中学理科组实验演示

有些不服气的烟民会质疑：

我们的机体能自我清洁的，污染肯定不会这么严重。

肺的情况越不乐观

韩国 KBS 电视台公开了一段肺部内窥镜记录下的影像片段。

图片来源：央视新闻截图

图片来源：央视新闻截图

由于焦油等致癌物质的侵入，15 年烟龄者的肺，布满了大块黑色斑点。

图片来源：央视新闻截图

30 年烟草烟雾的累积，则会让肺像被泼上了墨汁一样，就连更深处的组织也沉积了很多黑色的物质。

图片来源：央视新闻截图

这些黑乎乎的东西，可是实实在在的致癌物啊！

图片来源：央视新闻截图

肺最基本的通气功能，也会受到严重的损害。

烟熏过的肺

正常肺脏吸气吐气时，肺活量充足，弹性明显，就像这样：

图片来源：YouTube

图片来源：YouTube

这下，就能理解为什么老烟枪会气喘气短、呼吸困难了吧？

戒烟的好处

20 分钟就能体现

立即熄灭指间的烟，戒断短短 20 分钟，身体就能获益。

戒烟 20 分钟

因吸烟而飙升的血压和心率将逐渐平缓下来。

戒烟 12 小时

血液中一氧化碳的含量会恢复正常。

戒烟 2～3 周

戒烟 1～9 个月

戒烟 1 年

因吸烟所增加的冠心病风险降低 50%。

戒烟 5 年

因吸烟所增加的口腔癌、喉癌、食管癌以及膀胱癌等风险降低 50%，罹患中风和宫颈癌的风险降低至一般水平。

戒烟 10 年

因肺癌而死亡的风险降低一般水平，喉癌和胰腺癌风险逐渐降低。

戒烟 15 年

美国心脏协会、中国禁烟办都明确指出：

别停止戒烟

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

有一个很有意思的调研，当调查者问道：

中国吸烟人数超过 3 亿，约有 7.4 亿不吸烟的人遭受二手烟暴露的危害。也就是说超过 10 亿中国人的肺，正承担着上面各种演示中提到的风险。

如果已经是一位烟民，请一定记得戒烟，或者至少要试一试。不要停止戒烟，直到成功为止。

本文经由中国控烟协会副会长 姜垣 审核

封面图来源：123rf.com.cn 正版图片库

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