【如何让自己快速怀孕成功？】 什么会让我成功

原标题：如何让自己快速怀孕成功？

如何才能快速怀孕呢?很多夫妻在备孕了很长时间之后还是不能成功受孕，对于家庭的和睦有很大的影响。下面给大家介绍一些快速怀孕的技巧，一定要认真看呦!

一、怀孕的过程

卵巢内有许多小小的圆球状的细胞聚合体，称为卵泡，被卵子的前身卵母细胞所包覆。女性刚出生的时候约有80万个卵泡，随着年龄成长，数量也会跟着锐减，到青春期的时候约只剩下一万个左右。

在月经周期约有15-20个卵泡一同发育，但只有一颗会成熟并且冲出卵泡，即为排卵。被排出的只有一颗会成熟并且冲出卵泡，即为排卵。被排出的卵子由输卵管出口的房状突起包覆住，接着由输卵管内部的纤毛推进至子宫。

卵子到达子宫的途中，通常会在输卵管壶腹部与精子相遇成为受精卵。排出的卵子寿命约0.5-1天，而精子的寿命约为2-3天，如果错过这个时机就无法受精成功。

射出的精子数量约有1亿到4亿个，到达卵子等待的壶腹区需要游约15厘米以上的距离，能顺利与卵子相遇的约只剩下数十个到一百个左右，接着一齐接触卵子，最后留下来的一个精子才能顺利与卵子结合成为受精卵。成功之后会一边重复卵分裂一边到达子宫内膜，成功着床后就代表怀孕。

二、怀孕的条件

1、 女性的子宫正常，且卵巢能排出健康成熟的卵子。

2、 男子生殖道畅通，且睾丸能产生正常的精子。

3、 在女性排卵期前后要有正常的性生活。

三、快速怀孕的方法

1、找准最容易怀孕的时间

经研究发现，想怀孕同床的最佳时间是下午5-7时。

2、备孕夫妻要保持良好心态

夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，多在优美的自然环境中走走。

3、备孕夫妻忌烟忌酒

受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

4、排卵期同房

如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

5、同房次数不宜过多

受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。

6、使用易受孕的同房姿势

做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。

结语：总有人说，生过孩子的女性才算是完整的女人，有些人结婚好久都没有怀孕，家里人很着急，上文为大家整理了关于如何快速怀孕的方法以及影响怀孕的因素，希望此文章能够对于那些想要怀孕的人群有帮助。

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