养育“三高宝宝”父母应必先懂孩子，其次才教育孩子|

原标题：养育“三高宝宝”父母应必先懂孩子，其次才教育孩子

有一个词是育儿圈里宝爸宝妈们常常提及的——“高需求宝宝”。

这个词让不少家长头疼不已，甚至有的家长说：“生了个高需求宝宝，才知道什么叫劫后余生！”

“高需求宝宝”杀伤力到底有多大呢？

就拿婴儿阶段孩子吃奶来说，有的宝宝会安安静静地吃奶，然后就甜甜地睡了，可有的宝宝是“马拉松选手”，他们需要不停地吃，弄得妈妈常常除了喂奶什么都不能做。

再拿睡觉来说，别人家的孩子外面打雷都能睡得香甜，高需求宝宝：你给我打个喷嚏试试？

睡一会醒一会，好像生怕妈妈睡踏实......哦！还有！哄睡的时候你必须要抱着我，你试试坐下，警报器立马拉响——“哇......”（大哭）

还有，再来说说他们的哭声！不仅声音大，而且很持久，真的很担心对面小区的住户都来举报！

有人可能会说：“这还不是你们惯的？哭几分钟呗，哭哭发现没人理，自然就不哭了。”呵呵，真的是想隔离全世界。

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高需求宝宝真的是惯的吗？

要说高需求宝宝是家长惯的，那就太冤枉这些宝爸宝妈了。他们一方面要承受高需求宝宝的“折磨”，一方面还要被别人误解。

但高需求宝宝真的不是惯的呀！

天生的气质类型

每个宝宝都有自己的天生的气质类型。

美国学者托马斯将儿童的气质分为三种类型：易养型、难养型和启动缓慢型。

难养型的宝宝经常大哭大闹、烦躁不安，吃睡等生物钟相当缺乏规律性。并且对于外界刺激的反应非常激烈，敏感，害怕与陌生人或者陌生环境接触。孩子种种这些表现会让家长感觉到孩子是“高需求”的。

人为高需求宝宝

有的妈妈在孕期经常愤怒、抑郁、焦虑，可能会导致宝宝在胎儿期感受到不安全；或者有可能是在降生之后，家里气氛紧张，妈妈产后抑郁，无法有充沛的爱去抱持孩子等等，造成了人为高需求宝宝。

人为高需求宝宝，在更早期就缺乏安全感，所以他们会渴望与父母有更多的联结，来弥补这些缺失。

什么样的宝宝是高需求宝宝？

我们还是用蓄水的例子来表述。我们之前提过，当孩子有需求或者伤心、无助等等时，需要不断从父母那里得到照顾、关爱和安抚，就像孩子有一个水杯，这个水杯空了，需要蓄水了。

而父母就是孩子的大蓄水池，在孩子需要的时候给他们蓄水，也就是满足孩子的需求，给他们提供需要的食物和陪伴，在他们难过的时候安慰他们，陪他们做游戏给他们储备力量等等。

面对杯子中水的多少，不同孩子的敏感度是不同的。有的孩子需要他们的杯子时刻保持满满的，只要少一滴水，他们就会立马发现，并且惊慌失措；有的孩子则可以在杯子即将空时才需要蓄杯。

这也就是为什么我们生活中发现，有的孩子会因为鸡毛蒜皮的小事难过，寻求安抚，而有的孩子似乎显得很“佛系”。

当水杯中的水少了时，不同的孩子也有不同的反应。有的孩子会情绪激动，左奔右跑，这是他们需要蓄水的信号；有的孩子会轻松走到蓄水旁前请求蓄水；而有的孩子为了水不再流失，会把杯子盖上。

这就是为什么有的孩子在难过的时候，拒绝父母的拥抱、安抚，他们不会安静地等待蓄杯，他们因为杯中的水变少而感到坐立难安；而有的孩子则是轻轻走到妈妈旁边主动寻求安抚；另外一些孩子则是很失落地等待父母发现然后给自己安抚。

从上面来看，那些高需求的宝宝需要自己的水杯一直处于满杯的状态，而且他们高敏感，当杯中的水变少，他们会立即发现，他们也高反应，当发现水变少，他们就会坐立难安，情绪急躁。

“高敏感”、“高需求”、“高反应”的宝宝不会安静地等待蓄杯，他们非常急躁，面对这样的宝宝，很多父母在给孩子蓄水的过程中，会很容易慢慢失去耐心和信心。

然而恰恰是高需求宝宝，他们才越需要得到充分的满足，而且得到满足之后会比一般孩子更加情绪平和，更有活力。

索米曾经做过一个恒河猴实验，这些猴子分成三组，一组是同伴一起长大的猴子，一组是由正常的养母养大的高反应猴，另外一组则是由有爱的养母养大的高反应猴。

实验发现：和同伴一起长大的猴子和同伴有极强的依恋，但是由于不成熟的同伴在幼年时无法及时安抚彼此，所以它们之间形成的是一种不安全依恋，它们会更胆怯，更回避陌生猴，也会更容易冲动，长大后也更疏于照顾亲生孩子。

被正常养母养大的高反应猴，则正常表现出了它们的高反应禀性——容易恐惧、不愿探索新环境。

而被有爱的养母养大的高反应猴，它们比普通猴子还要低反应，而且它们更乐于探索，能够比较平顺地度过各个阶段，它们与养母之间的依恋是超级安全依恋，长大后也会有爱地养育自己的孩子。

这对我们如何养育“高敏感”、“高需求”和“高反应”的孩子有很大的启发。

家长怎么养育“高敏感”、“高需求”和“高反应”的孩子？

01

理解孩子的特点，调整自己的期待值

高需求宝宝确实会让父母在带养过程中非常抓狂，但我们还是要给与孩子充分的理解，调整自己的期望值。每个孩子都是独特的，他们有自己独特的气质，我们需要了解他们的特点，给予相应的回应。

02

及时而充分地回应孩子

比如“高需求”的婴儿哭时，及时地抱抱他们。很多父母担心这样会把孩子“惯坏”，其实并不会。没有得到回应的孩子们不会因此而变“好”（虽然他们可能会安静下来），他们只会变成一个灰心丧气的孩子，因为他们觉得没有人理解他们，也不会有人来满足他们，为他们的空杯蓄满水。

而我们及时而充分地回应孩子，则会让孩子们更有安全感，也更快乐，而且也会发育地更好，通常高需求宝宝也是高生命力宝宝，当他们被很好地抱持，他们就可以把用于哭闹、难过的精力都放在自身的成长上。

比如我们前面提到的“马拉松式”喝奶的宝宝，为了能够让妈妈及时而充分地回应宝宝，我们需要家里的其他人配合妈妈，其他的事情由其他家人来完成。

而对于睡觉不踏实的宝宝，我们也需要了解孩子的睡眠规律，通常孩子的睡眠分为“浅度睡眠”和“深度睡眠”。如果孩子处于“浅度睡眠”时，我们发出声音或者离开孩子，孩子很容易就醒过来，所以这个时候我们需要呆在他们身边，抚摸他们，尽量让他们感觉舒适和安全。

等孩子进入“深度睡眠”，比如呼吸均匀，肢体放松、不再握着拳头时再把孩子放下或者离开。当然你要时刻记得你的宝宝是“高需求宝宝”，他可能再过不久就又进入“浅度睡眠”，这个时候你还是要及时抚摸他，否则任何不适或者干扰都有可能让他们马上醒来。

03

如果宝宝之前的需求没有充分回应，怎么办？

从现在开始充分回应他们。而这个时候孩子可能会出现短暂的退行，比如他明明可以自己走路了，但现在却非要妈妈抱；比如两岁之前已经训练他自己入睡了，现在却非要妈妈抱着睡；甚至会出现攻击性增强，经常大喊大叫，甚至打父母的情况。

家长千万不要觉得害怕，这是正常的表现。这说明孩子之前确实压抑了需求和情绪，而现在的表现，表明父母的关爱让他们重新相信爱，所以才敢把这些变现和释放出来。

只有我们重新充分回应，给他们的空杯子蓄满水，孩子才能渐渐地放松下来，把高反应变成高生命力，更好地发展。

04

妈妈自身虚弱，情绪难以控制

如果妈妈自身虚弱，情绪难以控制，不需强迫自己，要先照顾好自己，请家里的其他人帮忙，等自己状态好一些了，再与孩子联结。但不能因为自己无法满足孩子的高需求，就评判孩子的需求是错误的。

另外，爸爸也要全力支持并参与到育儿中来。除了要更关注“高需求宝宝”，也要更宠爱妈妈，这样父母双方才能更好地回应“高需求”宝宝，帮助他更好地成长。

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