[专栏|健康素养66条 话你知【第32条】关注饮食卫生 预防病从口入]
近段时间
一些地方幼儿园、小学出现了
由诺如病毒感染引起的呕吐、腹泻等病例
眼下已过小寒节气
也是流感和感染性腹泻的高发季
儿童和老人要格外注意
做好个人卫生、饮食卫生
生、熟食品要分开存放和加工
生吃蔬菜水果要洗净
不吃变质、超过保质期的食品
健康素养66条
第32条
生食品是指制作食品的原料,如鱼、肉、蛋、禽、菜、粮等。熟食品是指能直接食用的食品,如熟肉、火腿肠、馒头、米饭等。
在食品加工、贮存过程中,生、熟食品要分开。切过生食品的刀不能直接再切熟食品,盛放过生食品的容器不能直接再盛放熟食品,避免生熟食品直接或间接接触。冰箱保存食物时,也要注意生熟分开,熟食品要加盖储存。
生食品要烧熟煮透再吃,剩饭菜应重新彻底加热再吃。碗筷等餐具应定期煮沸消毒。生的蔬菜、水果可能沾染致病菌、寄生虫卵、有毒有害化学物质,生吃蔬菜水果要洗净。
储存时间过长或者储存不当都会引起食物受污染或者变质,受污染或者变质的食品不能再食用。任何食品都有储藏期限,在冰箱里放久了也会变质。
购买预包装食品时要查看生产厂家名称、地址、生产日期和保质期,不购买标识不全的食品。不吃过期食物。
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来源:自治区卫生健康委、自治区疾病预防控制中心返回搜狐,查看更多
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