人手必备！韩剧中的鸡蛋卷都是这么做的，营养颜值双满分！_
发布时间：2020-01-12 14:07:58 点击：次 
时间超级快
很快就要回家过！年！啦！
福
吃饱喝足依然是每天最重要的小事
美好的周末
必须由营养满分的早餐开启~
▽
▽
早餐很重要，每天早晨吃一个鸡蛋，更是一天中最基本的营养要求哟~鸡蛋的吃法有很多，煮水蛋、煎鸡蛋、荷包蛋……如果亲们吃腻了这些做法，不妨试试鸡蛋卷的做法哦。
国民美食
↓↓↓↓
鸡·蛋·卷
用料
鸡蛋 | 3个
葱 | 10g
胡萝卜 | 10g
油 | 适量
盐 | 适量
做法
➀ 准备葱花，胡萝卜切成很小的粒状；
➁ 鸡蛋打散后加入葱花、胡萝卜、盐，然后拌匀；
➂ 在煎烤盘表面涂一层油，然后倒入鸡蛋液；
➃ 使用Q6微蒸烤一体机，调制1000w煎2分30秒，表面仍有少量未凝结鸡蛋液时卷起；
➄ 两面各微波1000w煎1分钟至金黄；
➅ 煎好后切成3cm厚的鸡蛋卷；
➆ 斜切一道，旋转对齐拼成心形，完成！
叮~
爱心鸡蛋卷 便大功告成啦！
营养颜值双满分
想要俘虏他的心
这道营养鸡蛋卷就要学会咯~
浓郁的蛋香，松软的口感
用格兰仕Q6微蒸烤一体机
就来复刻这道营养美味吧~
今日话题
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