[关于乳糖不耐受你想知道的一切，看这一篇就够了]

原标题：关于乳糖不耐受你想知道的一切，看这一篇就够了

“每天一杯奶，强壮中国人”的口号早已耳熟能详，牛奶作为蛋白质和钙的膳食补充，已成为众多家庭的餐桌必备。

但并不是所有的人都适合喝牛奶，“ 乳糖不耐受症” 也逐渐被人所认识和关注。

小编就带你详细了解“乳糖不耐受”到底是怎么一回事。

什么是乳糖不耐受

正常情况下乳糖进入小肠后会被乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，这两种单糖都会被小肠细胞消化吸收、消化。

➣当肠道感染，过敏，发炎时，会造成小肠绒毛的损伤，分泌乳糖酶的功能降低，导致乳糖不能被小肠上皮细胞吸收，只能进入大肠。

➣当宝宝摄入过多乳糖时，乳糖酶来不及分解，剩余的乳糖还是会进入大肠。

➣如果本身小肠发育不完善（如早产儿），乳糖酶发育不完善，乳糖也不能很好的被消化吸收也会进入大肠，这种被称为发育性乳糖不耐受。

以上这三种情况均是暂时性的乳糖不耐受。

还有一种是先天性的乳糖不耐受，就是缺少合成乳糖酶的基因，宝宝喝第一口奶就出现乳糖不耐受的症状。此外，随着宝宝年龄的增长，合成乳糖酶的基因不表达了，也会出现乳糖不耐受。

乳糖不耐受表现

1

水样，泡沫有时是绿色的大便。

2

烦躁不安或是放屁。

3

宝宝肠道扩张造成疼痛。

4

体重不变或下降。

腹泻期间宝宝饮食和护理上建议

1

单纯喂养母乳或配方奶的宝宝，可以使用乳糖酶，不用减少摄入母乳和配方奶的摄入量。

2

腹泻期间减少高脂肪食物的摄入量，因为高脂肪食物会加重腹泻如：肥肉类，多油的鱼类等。

3

减少摄入纤维素含量过高的食物如扁豆，西蓝花，牛油果，花生等。

4

适量摄入蛋类，肉类等蛋白质无需刻意减少。

宝宝出现红屁股

护理上也要注意

1

及时用温水冲洗，必要时用护臀霜，减少对皮肤的刺激。

2

让皮肤干燥后在换上新的尿不湿。

3

已经出现红屁股的宝宝，更要注意干燥，这样恢复的更快。

那为何还要母乳喂养？

不是有乳糖吗？

1

母乳喂养能够促进宝宝小肠绒毛的恢复。

2

如果更换无乳糖的奶粉会让宝宝损伤的小肠直接接触异源蛋白，更易造成牛奶蛋白的过敏。

这就不是简单的消化系统的问题，更涉及免疫系统的问题。因此要 继续母乳喂养。

如何留取标本？

1

受试者排空尿液，饮尽鲜奶，在饮奶后2小时不能进食和饮水。

2

受试者排去饮奶后的第一小时的尿液，收集饮奶后的第2小时的尿液，用于检测。

3

检测前一天，不得食用富含WC的食物，药物。

4

收集尿液后及时检测，不能及时检测的要保留到2度到8度，但应在8h内完成测定。

想给宝宝做乳糖耐受检测的家长们

请到沭阳县人民医院

检验学部8号窗口检测

30分钟内出报告返回搜狐，查看更多

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