一天几顿辅食 宝宝的辅食一天应该吃几次？家长别大意，这些都是有讲究的

原标题：宝宝的辅食一天应该吃几次？家长别大意，这些都是有讲究的

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随着宝宝的月龄逐渐增长，消化系统逐步完善，由于宝宝的身体需要，营养也需要随着宝宝的身体变化进行适当的增加，我们都知道宝宝到了六个月左右的时间就应该进行辅食的添加，在宝宝辅食阶段的营养非常重要。

而对于毫无经验的新手爸爸妈妈们来说，给宝宝添加辅食成了拦路虎，因为不知道一天究竟给宝宝吃几次辅食才合理，在给宝宝添加辅食的时候需要注意哪些问题。

宝宝一天当中的辅食进食太多很有可能会造成宝宝消化不良的情况，而添加的次数过少会阻碍宝宝身体健康的成长，宝宝的营养很有可能无法跟上，那么宝宝辅食应该一天吃几次呢？爸爸妈妈们应该了解宝宝吃辅食的次数在这个范围之内才是最科学的。

1、如果宝宝已经月龄满四个月了，那么给宝宝添加辅食可以从晚餐开始进行，先给宝宝添加完辅食之后再给宝宝喂奶，这样给宝宝喂满一个月之后，就可以在晚餐的时候完全用辅食进行代替。

2、当宝宝处于六个月到七个月之间的年龄段，宝宝的晚餐已经可以完全以辅食进行代替，这个时候可以从中午的那一餐中进行添加，而宝宝在九个月的时候午餐以及晚餐都可以完全用辅食进行代替。

这个时候在宝宝的早餐中也可以逐渐地开始添加辅食，这个时候宝宝每日五次喂奶的次数可以改到三次喂奶，一般在早上五点到六点左右的时间喂一次，中午一点左右喂一次，晚上九点左右喂一次就可以了。

3、如果宝宝已经年满一周岁，此时就可以完全过度到粮食的阶段，这个时候只要保证日常的豆类、蔬菜、肉类、水果等各方面的营养吸收，就能保证宝宝健康成长。

1、爸爸妈妈们可以先从一勺辅食开始进行添加，家长们每给宝宝进行一次食物的尝试都可以先给宝宝尝一小勺，宝宝刚开始吃辅食的量都比较小，因此，用这样的方式进行添加不会对宝宝的身体造成不良的影响，也不会存在把握不好量让宝宝撑到了。

2、在宝宝用辅食的时候，需要保持宝宝愉快的心情，家长们千万不能在宝宝吃饭的时候对孩子进行责骂，并且妈妈需要做好宝宝用餐的准备，给宝宝洗手、戴围嘴等，一定不要因为宝宝吃的慢就大声训斥。

3、宝宝在进行辅食添加的时候，需要注意观察宝宝的状态，对宝宝来说因为都是新的食物，有的食物也会对宝宝产生过敏的反应，因此，在宝宝吃辅食的时候需要妈妈及时观察宝宝动态，一旦发现宝宝的身体有任何的不良反应，就要立即停止添加。

相信看了这些，各位新手爸爸妈妈们对给宝宝添加几次辅食是不是有了一定的了解呢，还有在添加辅食的过程中各位家长应该注意的问题，尤其要注意宝宝对食物的过敏状况。

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