30出头的年轻人，为何会猝死？|

原标题：30出头的年轻人，为何会猝死？

记得在一次饭局上，某马屁精说“我发觉人其实是累不死的！”

忍不住骂mmp，敢情累死的人不是他。

最近几年，频繁爆出年轻人猝死的新闻。之前有天涯论坛副主编，昨天又爆出某明星录制现场猝死。

对于老年人猝死，大家都觉得没什么稀奇，但是为什么会频频爆出年轻人猝死，才30出头的年轻人，为何就猝死了呢？

其实关于年轻人猝死的案例，自古有之。最出名的，当数骠骑将军霍去病。此人猝死的时候年仅19岁。

不过，跟霍去病的猝死原因不一样，现代年轻人的猝死，可能真的是累死的。

霍去病当年刚刚从河西走廊回来，打了大胜仗，意气风发，暴毙而亡，极有可能是在深山老林感染了什么疾病导致的死亡。

而现代年轻人猝死，会是因为什么原因呢？

1.心律失常

2.心肌梗死

3.脑血管意外

心律失常可能是年轻人猝死主要原因，越年轻可能性越大。因为，对于年轻人出现血管病变的概率并不高，无论是心肌梗死还是脑血管意外，首先要是血管有问题，在极端事件刺激下，血管发生破裂或者堵塞从而发生猝死。但是年轻人血管的弹性通常比较好，所以这种概率并不高。

但心律失常就不一样了，年轻人很多人都有心律失常，最常见的就是偶发的室性早搏、房性早搏。人在过度疲劳、精神刺激、重度情绪刺激等各种超负荷因素影响下，植物神经功能调节可能出现超负荷，植物神经功能紊乱，从而诱发心律失常。推测这种植物神经功能紊乱，可能和体内酸碱平衡、电解质的稳定有关。长期高负荷工作，也可能导致体内代谢产物蓄积，这些代谢产物可能影响体内酸碱平衡和电解质平衡。

所以，休息不好的时候，早搏发生率会频发，严重程度会增加。

不过大家也不用过于担心，心脏早搏这种现象在年轻人是很普遍存在的现象，一般都不会有任何症状，即使频发室性早搏，绝大多数情况下也并不影响心功能，甚至很多人没有症状。但如果自己感觉不舒服，疲惫感增加，就要警惕心脏是否能耐受的问题了。

今天遇到一个看体检报告的人，体检报告上肌酸激酶的数值高出参考值非常多，这本来是检查心肌细胞损伤的指标，其升高多见于心肌梗死、心肌炎等。但是这个人没有任何症状。体检是2个月前做的，做完体检，她还去爬了黄山。

于是，我非常肯定的跟她讲，你心脏可能没问题，如果这个指标升高时心脏问题导致的，恐怕你已经不可能在这儿跟我说话了。然后追问病史，她体检抽血那几天正好因为运动过量肌肉酸痛很重。因此推断，她的肌酸激酶升高可能是骨骼肌溶解导致的，和心脏无关，因为她么有心累气紧的不适。不过作为一个严谨的大夫，我还是让她复查了血液指标。

说这件事的目的是要告诉大家，心脏功能的评估，症状是最核心的指标，以此抵消因为我前段描述可能导致的过度焦虑。

昨日猝死的男明星，在猝死前说“我不行了”，然后就猝死了。由此看出，他的猝死并不是偶然的，而是必然的，因为在他喊出“我不行了”的时候，他已经硬撑了很长时间了。他可能早就已经感觉到心脏的疲惫感，全靠年轻的躯体硬撑着的。当他喊出“我不行了”的时候，可能已经发生了快速性室性心律失常，这种心律失常紧接着的就是室颤室扑，心脏骤停。如果现场没有人能快速实施心肺复苏，几分钟过后，这个人就有可能不可逆的死亡。

为什么没有怀疑心肌梗死呢？

其实并不是完全没有，是有可能的。只是目测此人身材比例均匀，应该是个体育功能比较均衡的人，不太像存在冠脉病变隐患的样子。但是，35岁的年纪，有冠脉狭窄的情况并不罕见，所以，冠脉狭窄导致心肌梗死猝死的可能性还是有的。

为什么没有考虑脑血管意外的猝死？

对于这个年龄的脑血管猝死，多半合并有脑血管内的动脉瘤，多因动脉瘤破裂所致。这种情况往往会有神经系统症状，而不是在晕倒之前说一句“我不行了”。说“我不行了”，显然是感受到不可控制的心累症状。

现代年轻人是工作压力、生活压力还真没法和过去比拟。

过去的人，虽然生活辛苦，但是因为社会条件限制，无论如何清贫，无论你这么想加倍努力，没有电力供应，没有互联网的干扰，你加倍努力的程度和时间始终是有限的。你想再怎么加倍，都没有机会。

而现代人不一样，很多人为生活打拼到根本没有休息时间。工作时间打拼，休息时间打拼。不打拼的时候，注意力还被微信短信牵制，导致该休息的时候也不能好好休息。因此，现在的年轻人很多都长期处于过劳状态。

再加上工作环境的压力，来自领导的压力，来自客户的压力。有的领导还语言暴力，导致很多人职场抑郁。这些都可能成为导致年轻人猝死的风险。

虽然鼓动大家反抗老板，反对工作不对，但是如果真的觉得抑郁，真的觉得心累的时候，适当反抗一下，我认为是有必要的。要是、万一，真的猝死了，爹妈、孩子、爱人怎么办？毕竟他们才是最在意你死活的人。

所以，再有人说“人是累不死的”这种话，我还是会果断怼回去！返回搜狐，查看更多

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