每个孕妇都想孕育聪明宝宝？抓住三个“高峰期”，让胎儿智商更高

原标题：每个孕妇都想孕育聪明宝宝？抓住三个“高峰期”，让胎儿智商更高

近期浙江卫视育儿频道出台的一个《育儿大讲堂》栏目，该栏目说到了当下咱们比较关心的一个话题，便是如何孕育一个聪明的宝宝？在场现已怀孕和打算怀孕的爸爸妈妈都对此问题十分感兴趣，哪个爸爸妈妈不想要一个聪明的孩子，这大概是每个当爸爸妈妈的愿望吧！众所周知，怀孕期间，胎儿大脑发育是十分快的，首要分红几个不同的发育阶段，依次递进，各有各的开展特点。

捉住这大脑发育三个“高峰期”，让胎儿变得更聪明胎儿大脑发育的整个进程其实总共分为三个阶段，孕妈们要将这三个发育的高峰期紧紧捉住，然后再对每个不同的发育阶段做好足够的预备，及时弥补自身养分，多吃一些能够促进胎儿大脑发育的食物，相信一定能孕育出一个聪明的宝宝。

①第一个高峰期：怀孕后的第2-3个月德国孕婴专家经大量研讨后发现怀孕期间胎儿的大脑其实从受精卵着床今后就开端发育了，也便是说怀孕初期胎儿的大脑原型现已初步构成，大脑系统开端组成，脑细胞快速增殖，每分钟最快增殖速度能够达到250000个。需要留意的是这个阶段的饮食结构一定要合理、科学，孕妈妈饮食上一定要遵循均衡弥补的准则，远离垃圾食品、远离辐射环境等其他有害食物和环境，及时弥补防备胎儿变形的叶酸片，削减生出变形儿的概率。

②第二个高峰期：怀孕后的第4-5个月怀孕后的第四个月开端，胎儿的脑细胞发育开端变得愈加“精细”，大脑发育的整个进程也会分阶段进行，逐渐会变得愈加繁杂，包含胎儿的视网膜系统、听觉和味觉等感官、神经系统都会得到不同程度的发育。到了第五个月胎儿现已具有记忆才能，此时胎动现已很明显了，孕妈能够跟胎儿进行更多的对话，增进亲子关系的树立，影响胎儿大脑更好地发育。例如能够通过听听胎教音乐、读胎教故事、和胎儿聊天等轻松的办法沟通，这些都能够促进胎儿养成完善的大脑神经回路，促进胎儿大脑系统良性发育，让胎儿变得更聪明。

③第三个高峰期：怀孕后的第6-8个月从孕6个月开端，胎儿脑部发育愈加快速，这将为宝宝今后具有各项才能奠定下杰出的基础。上海市儿童医院董院长主张孕后期妈妈们尽量要多和胎儿进行沟通和互动，让他们感遭到妈妈的关注和呵护，平时要多出去逛逛，适量的运动对安产是十分有协助的，还能够防止胎儿遭到前庭影响，愈加有利于胎儿的健康生长。

哪些客观要素会影响胎儿的大脑发育光是捉住了以上这几个要害阶段培养出一个聪明宝宝还不行，另外也需要留意一些客观要素，这些要素也会影响到宝宝大脑的发育，比方以下说到的这些要素，咱们一同来了解下。1、爸爸妈妈基因这里的基因并不是说爸爸妈妈都非得是什么绝世奇才，普通的家庭照样能生出聪明的宝宝，这是根据遗传学来判别的。据《遗传基因研讨学》一书中曾有一项实践研讨发现夫妻之间血缘关系越远，孕育出来的宝宝就会变得越聪明，例如南北不同地域爸爸妈妈的结合，或者是跨国的结合，这都归于比较远的血缘关系。所以这样生出来的宝宝大有可能是十分聪明机灵的。

2、爸爸妈妈年龄首要指的是双方的婚育年龄。据调查女人遍及在23周岁之前所生宝宝的均匀智商为103，而在24到28岁期间生育的女人孕育出的宝宝智商则高达110。估计好多还没成婚的打算成婚的会想着该早点成婚了，由于都想要自己的孩子智商高。因而尽量不要过早生孩子，也不要过晚生孩子，主张24-29周岁前成婚，只需依照适育年龄来挑选孕育新生命，才是最明智的挑选！

3、母乳喂养中国国内近几年一向都在提倡母乳喂养办法，由于它愈加有利于宝宝的智商发育。母乳比奶粉的养分可要高出10倍之多，还十分容易让宝宝消化和吸收。

孕育聪明的宝宝，宝妈能够这么做许多妈妈们觉得宝宝出世今后再去培育“聪明宝宝”就能够了，现在就安心养胎，不用大动干戈，这种主意是十分错误的。不要认为胎儿躲在羊水里面就两耳不闻窗外事了，他们的听觉系统可是远比幻想中要活络许多。所以当下许多孕妈咪都选在孕期进行胎教，便是为了让宝宝出世后智力不落后于他人。

其实孕妈自身的精力状况、个人心态以及言谈举止都对胎儿有着十分重要的影响。下面咱们就从这些方面具体分析下宝妈们如何做，才能孕育一个聪明的宝宝。1、听一些舒缓的音乐孕妈们要尽量防止一些噪音、喧闹的环境，挑选听一些胎教音乐，或者是一段舒缓、优美的钢琴曲，放松妈妈一天中疲乏、紧张的心情，舒展身心的一起感触艺术的熏陶和魅力，最重要的是这也是在给宝宝培养情操，锻炼胎儿的各项才能。

胎教机会有一些胎教音乐，能够经常给胎儿听。

babybloom滤高频 胎教仪 胎教机 早教机 无辐射孕妇用品 胎教音乐机播放器故事机 专业版1780元京东购买2、心情要坚持愉悦整个孕期孕妈要留意心态上的调整，即便面对折磨的妊娠反响，也要坚持一个精力愉悦的状况。不要易怒易哭，不要暴躁、焦虑，产生一些负面的失望情绪，要坚持精力愉快，心态平和、乐观，遇事要镇定镇定，不要发怒让自己生气、着急，学会调整自己的状况，凡事不要那么较真。

3、轻轻抚摸胎儿孕妈能够挑选晚上临睡之前，双手轻轻地放在腹部两边，由上至下的用手慢慢地抚摸胎儿，每次抚触宝宝的时间能够控制在五分钟左右。抚触胎儿的一起能够轻轻地和宝宝说说话，让宝宝听到你的声音，这样他们就能和妈妈近距离的互动，锻炼他们的思维才能。

这些小办法对于胎儿的大脑发育都是十分有协助的。说到底，每个妈妈都能孕育一个聪明的宝宝，这就需要自己有足够的决心与耐心，百分百的爱心去呵护和照顾好自己腹中的宝宝，这样他们才会变得愈加聪明哦！聪明的爸爸妈妈都会关注J妈书院，每日分享孕产育儿小常识。有爱的爸爸妈妈都会分享这篇文章，让更多的人受益。返回搜狐，查看更多

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