[得了慢性浅表性胃炎怎么办？]

原标题：得了慢性浅表性胃炎怎么办？

慢性浅表性胃炎是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，是消化系统中常见的一种病，是属于慢性胃炎中的一种。患者会有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，嗝气、恶心、泛酸，偶有呕吐等。现在人的生活节奏快，工作压力大，很多人没有保持良好的生活习惯和饮食习惯，导致胃炎频繁发作。

为什么会得慢性浅表性胃炎？

1、长期吃刺激的食物容易得胃炎

生活中有些人长期喜欢吃辛辣刺激的食物以及浓烈的咖啡、浓茶之类的，这些强烈刺激的食物在空腹状态下食用的话，可以破坏胃黏膜，导致胃炎发生。

2、长期吸烟容易得胃炎

有很多人都有抽烟的习惯，经过研究发现，每天抽烟在10支以上的人群中，有40%的人会发生胃黏膜炎症，就是我们所说的慢性胃炎，香烟中的尼古丁长期吸食的时候会使幽门括约肌松弛，十二指肠发生反流，这时候胃部的血管容易收缩，胃酸分泌会增加，继而破坏胃黏膜的屏障，导致慢性胃炎发生。

3、心压力过大

其实一个人的情绪也会影响身体的健康状况，如果长期精神紧张抑郁焦虑的状态下，会使植物神经发生紊乱，这时候胃黏膜血管舒张功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多时容易造成胃粘膜的血流减少，破坏的胃黏膜壁，导致胃炎发生。

4、幽门螺杆菌感染

有一部分人有慢性浅表性胃炎，是由于幽门螺杆菌感染引起的，这时候通过胃镜提取患者的胃黏膜组织时，可以观察到患者血液中存有幽门螺杆菌。

浅表性胃炎的症状有哪些？

1、上腹疼痛。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关（有的患者空腹舒适，饭后不舒），一般为上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。

2、腹胀。常因胃内潴留、排空延迟、消化不良所致。

3、嗳气，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

4、反复出血也是浅表性胃炎的常见表现。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

5．恶心与呕吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃动力不足障碍、胃逆蠕动影响，出现恶心、呕吐、反酸、食欲不振等症状。

6．便秘与腹泻：大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。

不同的患者临床表现各有差异，有的患者可无症状和特征，多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等，且症状时轻时重，可反复发作或长期存在。了解了慢性浅表性胃炎的症状，我们也要对引发浅表性胃炎的病因有所了解，才能在工作生活中尽量避免发作。

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