【怀孕初期如何呵护肚子里的宝宝】 怀孕初期肚子疼

原标题：怀孕初期如何呵护肚子里的宝宝

备孕许久终于怀孕了，对于小两口还有亲戚朋友们来说，都是很高兴的一件事。但是接着烦恼也是接踵而至。孕早期的前三个月，胎儿还不是很稳定，日常中我们应该注意些什么呢?

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孕早期常见的流产原因

1、孕卵异常

孕卵异常所致的流产，占自然流产半数以上，尤其是在早期流产中。有人分析了1000例流产后发现，孕卵异常占48%。经病理分析后发现，其中63%是卵子发育不良，受精卵早期分裂、蜕变，以致流产。孕卵异常是由于精子或卵子的缺陷，或两者均有缺陷所致。在妊娠早期，与母体缺乏维生素、叶酸、透明质酸酶等物质，妨碍了孕卵的正常发育有关。

2、内分泌失调

雌激素过多与孕酮不足。因为在妊娠12—14周时正处于胎盘形成代替妊娠黄体功能时期，此时容易内分泌失调。此外，甲状腺素缺乏，使细胞的氧化过程受到障碍，以及甲状腺功能亢进和糖尿病等，均可导致流产发生。

3、生殖器官疾病子宫畸形，如双角子宫、子宫腔纵膈等，常是流产的原因。患了子宫肌瘤，尤其是粘膜下肌瘤，或得了嵌顿在骨盆腔中的卵巢囊肿，也可影响胎儿发育而导致流产。子宫颈口的松弛，易造成习惯性流产。

4、精神因素过度紧张、恐惧，严重精神刺激，均可引起流产。

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1、早孕一旦确诊，遵医嘱在合适的孕周及时建册，定期产检。

2、继续补充叶酸0.4mgmg/天，有条件的孕妈妈可继续服用含叶酸的复合维生素。

3、每日生活起居要规律、避免过劳、保证睡眠时间，室内空气保持清新。

4、孕早期出血主要原因可能是：着床出血、先兆流产、难免流产、稽留流产等。建议孕妈妈及时就医，明确出血的原因。

5、禁止吸烟、饮酒、药物滥用等，避免接触有毒有害物质如放射线、高温、铅、汞、农药等，避免密切接触宠物。

6、注意营养，不偏食挑食，保持一定的热量、蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，甜食少吃。

7、预防疾病，慎用药物，不论去哪个科看病，都要告诉医生，本人已经怀孕，以供医生诊治和用药参考。

8、发热：孕早期发热，热度对胎儿的危害有时超过致热的病原，并且增加早孕期用药的机会。

9、孕期运动训练的原则是适量，不要不动或者过度。

神奇的生命在最初的发育中格外脆弱，孕早期安胎并非需要一直躺在床上不动，除了医生特意嘱咐需要卧床静养的孕妇，其他孕早期的妈妈日常生活是可以适当走动的，户外活动、如散步也是可以的。

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