当前的位置:首页 >  备孕期 >  兴趣培养 >  详情

冬天不吃这菜就发慌,切一切,炒一炒,5分钟就上桌,每周吃两次 冬天适合炒什么菜

发布时间:2020-01-17 14:16:03  点击: 手机站

原标题:冬天不吃这菜就发慌,切一切,炒一炒,5分钟就上桌,每周吃两次

包菜是我们生活中常见的蔬菜,又名卷心菜。卷心菜一年四季都可以吃到,口感清香爽口,物美价廉,深受食客喜爱。冬季不知道吃什么时候来一盘正合适。

卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

冬天不吃这菜就发慌,切一切,炒一炒,5分钟就上桌,每周吃两次。跟着哈妹一起看看美味可口,做法简单易学的醋溜包菜的具体烹饪步骤!

醋溜包菜

配料:

包菜半个、红辣椒一个、油15克、生抽5克、老抽半勺、水淀粉适量、醋15克、盐适量、白糖一勺

烹饪步骤:

1.准备材料

2.调料备好

3.包菜洗净切好

4.红辣椒切好备用

5.热锅烧油放入辣椒煸炒出辣味

6.放入包菜一起煸炒

7.炒至六七成熟

8.倒入调料翻炒均匀

9.倒入水淀粉勾芡即可

10.美味做好啦

大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞评论

关注香哈菜谱,学更多美食做法返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能感兴趣

【主播日记|阳艺喊你吃猪肉咯】

【主播日记|阳艺喊你吃猪肉咯】

原标题:主播日记|阳艺喊你吃猪肉咯民间谚语说:“腊月二十六,杀猪割年肉”,说的是这一天主要筹备过年的肉食。所谓杀猪,当然是杀自己家...

 私藏大放送|过年打扫实用小窍门~

私藏大放送|过年打扫实用小窍门~

原标题:私藏大放送|过年打扫实用小窍门~腊月二十四,掸尘扫房子清扫浮尘,擦拭家具,打理庭院是家的温馨把积攒了一年的污垢都打扫干净真是...

[【健康科普知识】让人纠结的甲状腺结节]

[【健康科普知识】让人纠结的甲状腺结节]

原标题:【健康科普知识】让人纠结的甲状腺结节每次医院体检做了甲状腺彩超后有好多电话咨询,“我甲状腺长结节了怎么办?我咋什么症状都没...

丽江市“五个提升”推进康养城市建设 上榜2019中国康养城市50强|

丽江市“五个提升”推进康养城市建设 上榜2019中国康养城市50强|

原标题:丽江市“五个提升”推进康养城市建设上榜2019中国康养城市50强来源:丽江市委办12月初在北京举办的2019中国康养大会上,丽江市以综...

_我院到剑川县象图乡丰登村开展春节慰问

_我院到剑川县象图乡丰登村开展春节慰问

原标题:我院到剑川县象图乡丰登村开展春节慰问1月16日,在新春佳节即将到来之际,为让我院挂钩扶贫村建档立卡贫困户过上一个更加欢庆、祥...

【辅具租赁产品供需对接交流会圆满结束】

【辅具租赁产品供需对接交流会圆满结束】

原标题:辅具租赁产品供需对接交流会圆满结束1月17日,由广东省养老服务业协会主办的辅具租赁产品供需对接交流会在越秀银幸颐园(赤岗)养...

好吃的家常菜 [孩子长身体多吃的家常菜,比牛肉便宜,比猪肉滋补,每

好吃的家常菜 [孩子长身体多吃的家常菜,比牛肉便宜,比猪肉滋补,每

原标题:孩子长身体多吃的家常菜,比牛肉便宜,比猪肉滋补,每周吃上1次宝爸育儿路每天共享育儿小知识孩子长身体的时候,让孩子多吃些含钙...

孩子4天全身换血2次!这种病最容易被家长忽视,千万注意!

孩子4天全身换血2次!这种病最容易被家长忽视,千万注意!

原标题:孩子4天全身换血2次!这种病最容易被家长忽视,千万注意!据悉,在广州祈福医院,仅在妈妈肚子里待了29周+6天的小宝(化名)因胎膜...

吞颗“胶囊”就能总览全消化道情况?听胶囊内镜自己说!|

吞颗“胶囊”就能总览全消化道情况?听胶囊内镜自己说!|

原标题:吞颗“胶囊”就能总览全消化道情况?听胶囊内镜自己说!我是胶囊内镜,很多人可能听说过,但对我不是很了解,今天我就简单地介绍一...

_马上过年了,煮碗这个给家人,清甜爽口去燥热,止咳化痰睡眠好,1冬天

_马上过年了,煮碗这个给家人,清甜爽口去燥热,止咳化痰睡眠好,1冬天

原标题:马上过年了,煮碗这个给家人,清甜爽口去燥热,止咳化痰睡眠好,1冬天不咳嗽马上过年了,煮碗这个给家人,清甜爽口去燥热,止咳化...