【【食安科普】年货太多,冰箱塞不下?更厉害的保存方法在这~】
家家户户都囤了不少年货
蔬菜、干货、鱼肉等 是否已经堆满了冰箱?
暖心的食安君又来啦
今天要跟大家分享的是
比冰箱还要厉害的保鲜方法
1
生鲜肉
醋能抑制细菌繁殖。除低温保存外,买回的生肉用浸过醋的湿布或沾过醋的干净餐巾包起来,过一夜也能保持新鲜,不会霉变。
2
海产品
鱼干、小银鱼、干虾皮等一类的干制海产品,放入密封袋(或密封瓶)里,将几瓣剥开的大蒜放入,放在阴凉处保存就可以啦。
3
鱼 类
冰箱中的鱼不宜存放太久,如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,不可食用。
4
菌 类
不要用塑料袋装,用纸袋子装。
5
萝 卜
萝卜的养分会被根部的叶子吸收,所以可以将萝卜的叶子切除,然后再保存。
6
香 菜
捆成500克左右的小捆,外包一层纸(不见绿叶为好),装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上将袋置于阴凉处,随吃随取。用此法贮藏香菜,可使香菜在7~10天内菜叶鲜嫩如初。
长期贮藏香菜,可将鲜香菜的根全部切除,摘去烂叶、黄叶,摊开晾晒1~2天,然后编结成香肠粗细的长辫子,挂在阴凉处风干,能长久保存。食用时,用温水浸泡一下即可,香菜色绿不黄,香味犹存。
7
豆 腐
将食盐用开水溶化后把买来的鲜豆腐浸泡于其中,以盐水淹没豆腐为度,如此处理了的豆腐即使是夏天也可以保存很长时间而不坏。
8
芹菜、茼蒿
用小绳捆起来,根朝下放在水盆里,就会长时间不干、不烂。
9
包 菜
将菜切成两半,从外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鲜袋再存放于冰箱内。
10
生 菜
生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
11
草 莓
用醋水泡草莓超级保鲜,吃之前还是要清洗一下。
12
香 蕉
香蕉头用保鲜膜裹好,可以延长保存期。
13
柑 橘
小苏打水浸泡保鲜:把柑橘放在小苏打水里浸泡1分钟,捞出沥干,装进塑料袋里把口扎紧,可使柑橘汁多味甜,色泽鲜亮,存放3个月以后亦能保持刚摘下来的风味。
14
番 茄
番茄经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。
正确的储存方法是:番茄保鲜并不需要用到冰箱,放到塑料袋里,将袋口扎紧,放阴凉处即可。每天打开一次,通风换气5分钟,注意擦干袋里的水蒸气,这样可以保持30天左右。
15
淀 粉 类
馒头、花卷、面包等淀粉类食物,最好不要放进冰箱,因为会加快其变干变硬的速度。
另外面包和饼干也不宜放在一起存放,这样一来面包中的水分会转移到饼干中,使饼干变软,面包反而变硬,对两者都不利。
食安君学了以上方法
觉得特别管用, 分享给大家啦
等等!别急着换频道呀
还有料要报呢
噹噹噹~
藏在家里的几个食品安全隐患
你知多少呢?一起来看看!
1
切菜时候生熟不分
健康做法:
❶先切熟的,后切生的。切后需要加热的食品, 一般可视同为生食,这种情况需后切。所有东西切完之后,切板需要彻底清洗并晾干。
❷有的人切板两面翻着用,其实翻着使用两面都可能会受污染。
❸可选择多买几个切板和刀,分开用。
2
油壶长期不洗,新旧油混着来
有油垢的油壶,里面的残油发生油脂氧化和酸败程度远高于新油壶,如果把新买来的油直接倒入这个“被污染”的油壶里,新油也变得“危险”了。
同时,这种危险的酸败油在使用时经过加热会出现烟大、呛人的情况!且会产生很多可怕的致癌物质,比如分解物环氧丙醛等,食用后易中毒,出现急性呼吸、循环功能衰竭现象,也有致癌风险。
健康做法:
❶小油壶每周清洗一次。
❷每次倒入小油壶的量够一周就行。这样可以保证尽量吃到新鲜食用油。
❸新旧油别混着吃,否则油壶里的那点油底子会成为一壶新油的氧化催化剂,加速变质。
❹油壶离灶台远点,尽量避免高温环境。
3
食物裸放在厨房里
在做饭使用油烟机过程中,油烟并没有被油烟机排除干净,油烟就落在物品上。油烟中的致癌物质,也渗透到了食物当中。食物裸露放在厨房中,其实危害挺大的。
4
加热被装塑料袋的多油食物
油脂多的食物 用塑料袋装后直接放入微波炉加热。
塑化剂跟塑料的结合,不是非常牢固的一种化学结合,塑化剂很容易在塑料里面迁移,对食品造成污染。
这种迁移有两个前提条件: ❶油性环境,即包装的食物里含有较多的油份; ❷加热环境,加热以后它会迁移到食物里。
健康做法:
❶少用塑料袋装油性食物,且不用塑料袋盛放热食。
❷需要久放的食物,容器推荐以不锈钢、玻璃、陶瓷器等为主。用塑料袋装回家的食物,最好及时更换盛装容器。
食安君小课堂
今天先上到这里啦
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