【婚姻里最大的幸福：不是我养你，而是陪你玩】 我养你大你陪我老

原标题：婚姻里最大的幸福：不是我养你，而是陪你玩

文章字数 | 2390

好玩的恋爱千篇一律

有趣的婚姻万里挑一

有句话大家经常说：婚姻是爱情的坟墓。

可不是吗，恋爱的时候，俩人今天去爬山，明天逛公园，咖啡馆坐着能把话题聊出花儿，三天小长假都恨不得来一趟旅行。可等结了婚，各有各的应酬和工作，回到家基本就剩抱着手机自娱自乐，别说欢笑了，话都少了很多。

以往我们在感情里太强调“爱”：你爱我，我爱你，我们要一直爱下去。

可“爱”毕竟太抽象了，与其纠结痛苦于关系里还有多少爱，不如追求能玩到一起的婚姻。

玩得好的婚姻更美满，这不是主观臆想。

美国丹佛大学婚姻与家庭研究中心的霍华德·马尔克曼教授，就婚姻关系进行过一项长达15年的研究，他对306对夫妻进行跟踪记录，包括他们每天在一起的时间、共同兴趣爱好、吵架频率、婚姻状况。

我的朋友良子和她老公就是典型的例子。

工作日的时候，他们每天会早起，一同去晨练，慢跑、打羽毛球、踢毽子，各种项目换着来。晚上下了班，又一起撸猫撸得不亦乐乎。俩人还是户外爱好者，周末经常去爬山、野营。

我说，你们干啥都一起，不会觉得烦吗？

林昆辉说，每一段婚姻开始，其实都有一个约定：我们说好了，要一辈子一起玩，一辈子我都陪你玩，一辈子你都跟我玩。

为什么婚后，两个人玩不到一块去了？

能玩到一起去的夫妻，其实并不多见。

我们更经常听到的，是原本恩爱的情侣，在结婚后被柴米油盐的琐碎淹没，对伴侣和婚姻感到失望。

这种现象，也就是所谓的婚姻倦怠。

林昆辉说，婚姻倦怠的实质，就是觉得对方不好玩了，和他在一起越来越没意思。

刚结婚时，俩人被亲友称为模范夫妻，通过一起创业，年纪轻轻就解决了经济困扰。但婚后5年，他们的关系却变得越来越不融洽。

刚结婚时，他们也曾约定每个月都去外地旅行，一起烘培，一起发展兴趣爱好。可是自从孩子出生，家庭生活的重心就变了，一起进行的娱乐和深入交流都越来越少。

我们经常说一家三口，但在林昆辉看来：很多家庭应该叫做“2+1”更合适。

很多女性，在婚后和孩子成为生命共同体，他们变成了一个团体，每天朝夕相处，一块玩。先是妈妈逗着小孩玩，后来是小孩和妈妈一起玩。爸爸如果无法加入其中，被冷落之后只能和别人一起玩。

而丈夫会叫她和朋友一起打麻将时，晓梅也会拒绝：低级无聊，有这个闲功夫还不如多看本书。

其实，恋爱那会晓梅也会陪丈夫玩两圈麻将，丈夫也会陪晓梅去旅行。

但是婚后，两个人更注重的是自己开心，而不是陪着另一半一起开心。正是因为这样，两个人很难再玩起来，玩不好的时候，婚姻就出现裂缝了。

有人可能觉得，玩不到一起，那就各玩各的呗。你和朋友一起去KTV，我就和姐妹一起去做美容；你喝酒应酬，我逛街打牌，互不干涉，不也挺好？

情感专家白福宝说过：婚姻有时候像一个单条腿的人，为了行走而去找另一条腿。两人凑到了一起，便以为自己有两条腿，可以像健全的人一样行走，似乎所有问题都解决了。

在倦怠的感情中待久了，有人会产生离婚的念头。

可是，下一段婚姻，难道就不会倦怠吗？

大部分夫妻都把时间浪费在你爱不爱我，为什么不回我信息这些无谓的争吵上，而有些夫妻把时间放在培养共同兴趣爱好上。

朋友珊珊感觉和丈夫的生活越来越没有火花时，她决定两个人自驾去莫干山，野营看日出。

去的路上，俩人轮流开车。到了目的地后，又一起搭帐篷，生火做饭。虽然之前他们有过不愉快的争吵，但是夜幕降临，当他们一起躺在草地上看星星时，丈夫觉得珊珊还是那个他深爱的妻子。

除了种花，胡浚还在学吉他。刚会的曲子，总是第一个弹给丈夫听。丈夫则会悄悄拍个小视频发朋友圈：我们家大姑娘马上可以出道了。

首先是和自己玩，先把自己变成一个好玩的有趣的人。比如，妻子可以玩美妆玩护理，丈夫可以玩健身玩户外，当你觉得自己已经变得可以自己玩，而且很好玩的时候，就可以进入第二步——和伴侣一起玩。

如果你和孩子原本是个游戏团体，那就试着带上孩子和伴侣一起玩，睡前故事、准备周末大餐，这些都是可以一起做的事，总之，就是把“2+1”变成3。

如果你们还没有孩子，那就在觉得自己好玩儿时找另一半一起玩，逗他玩，要让他感觉到：原来我的伴侣是个很好玩的人，我愿意继续跟他玩下去。

两个有趣的灵魂碰撞在一起，去发现好玩的事，照顾彼此的兴趣和爱好，才能在这段关系中共同成长，彼此参与。

“婚姻教皇”约翰·戈特曼曾说：好的婚姻，是一次又一次地爱上对方。

林昆辉说，婚姻不是一生一世的勒索，而是一辈子的承诺。我承诺永远陪你玩，而且要让你觉得好玩。因为我爱你，我要变成好玩的人，也要你变得越来越好玩。

来源 | 书单（ID：BookSelection）

编辑 | 拇指先生

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