菌菇类美食,新鲜的菌菇与其它食材搭配,让人神清气爽、胃口大开:食材_菌菇窍门
每天更新三道不同的菜肴,每道菜运用的手法烹饪技巧也是有所不同,通过不同维度来展现食材的魅力,那么今天用到的主食材:菌菇类,以其作为原材料,搭配不同的食材,制作出不一样的家常美味,简单易操作!想要学习的朋友直接按照下列步骤进行操作即可,希望大家满意哦!
同时材料,调料可根据自身喜好情况自行调整,不会的可以留言,青村君将一一解答哦!
推荐一:黄花菜炒金针菇(预计12分钟)材料:新鲜金针菇150克,水发黄花菜80克,青椒丝、红椒丝各10克,姜片少许。
调料:盐、鸡精各半小匙。
做法:
1、金针菇洗净,去根;水发黄花菜择洗干净。
2、锅中注入适量的清水烧开,倒入水发黄花菜略烫,捞出沥干。
3、炒锅烧热,加入适量油,放入姜片炒香。
4、放入青椒丝、红椒丝,翻炒半分钟。
5、倒入水发黄花菜、金针菇炒匀至熟。
6、加盐、鸡精调味,出锅装盘即可。
青村有话说:金针菇与青椒、红椒同炒,浓郁的椒香味和新鲜的菌菇香完美结合,让人神清气爽、胃口大开。
推荐二:素炒三丁(预计14分钟)材料:水发香菇120克,新鲜豌豆100克,胡萝卜丁80克,葱段10克,姜片、蒜末各少许。
调料:盐、味精各半小匙,料酒、水淀粉各适量。
做法:
1、将水发香菇择洗干净,切丁;豌豆冲洗干净。
2、锅中注入适量清水烧开,依次倒入胡萝卜丁、豌豆、香菇丁,再次煮开。
3、至锅中的材料全熟,捞出沥干,备用。
4、炒锅烧热,放入葱段、姜片、蒜未炒香。
5、倒入香菇丁、豌豆丁、胡萝卜丁翻炒。
6、烹入料酒,加盐、味精调味,水淀粉勾芡即可。
青村有话说:新鲜香菇呈白色或近白色,肉厚,柄与菌盖同色,近似圆柱形,内部松软、充实,质地细嫩,清香味鲜。
推荐三:香菇炒山药(预计10分钟)材料:水发香菇250克,山药200克,红枣、胡萝卜片各30克,葱末、蒜片各适量。
调料:盐、生抽各半小匙,鸡精、水淀粉各少许。
做法:
1、山药去皮洗净,切条,放入加少许盐的水中浸泡备用;香菇去蒂洗净,切片:红枣洗净切片。
2、炒锅烧热,加油,放入葱末、蒜片炒香。
3、倒入山药条、香菇片、红枣片、胡萝卜片炒熟。
4、加盐、鸡精、生抽炒至熟透入味。
5、以水淀勾芡。
6、出锅装盘即可。
青村有话说:浸泡香菇时,令其大头朝下,如此叶片中的杂质可沉于水中,不影响成菜口感。
看完一定要自己回家动手试一试哦,别做行动上的矮子,不然你永远都学不会呢,青村君期待你的成果。如果有什么意见也欢迎提出来呢,说不定下一期就出咯!
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