中年夫妻关系 [中年夫妻，怎样处理“日渐倦怠”的关系？]

原标题：中年夫妻，怎样处理“日渐倦怠”的关系？

作者：周樵夫

一对夫妻，进入婚姻后，经过了七年之痒，不觉中迎来人生中年时，时常会发现，彼此之间的相处，缺了一些激情澎湃，多了一些平淡安静。

有的男人，不无感慨地说：“当拉着老婆的手，就像是摸着自己的手一样，毫无感觉。”

男人会有这样的想法，其实在女人的心中，也会有相似的感受。

在许多女人看来，每天起床的那一刻，就看到那张再也熟悉不过的脸庞，每天疲于应付一日三餐，以及孩子的生活学习，日子过得疲倦而无聊。

随着，夫妻双方的熟识，对方身上的缺点基本全部暴露出来，对于中年夫妻来说，若想保持平淡的心态，与爱人心平气和地相处，似乎变得不容易起来。

和一位网友聊天时，她这样来形容自己的婚姻，过了不惑之年后，那个男人对于自己来说，已经没有那么多的吸引力了。

自己有工作，完全不用依靠老公的收入生活。

随着孩子的成长，作为妈妈，一颗心完全放在了儿子的身上，对老公的依赖基本不存在了。

而身边的那个男人，不仅缺点越来越多，甚至还对自己的生活指手画脚；逐渐地，自己对老公也有许多的不满，同时也会期待婚姻中，有一份属于自己的自由。

总之，到了中年后，夫妻俩的相处中，沟通越来越少了，在时间的推移中，内心也越发显得倦怠了。

中年夫妻，为何会变得倦怠？

因为爱情，两个人牵手成为了夫妻，双方经历了各种挑战，才拥有了房子、车子，拥有属于两个人温暖的小家庭。

当爱情的结晶，孩子出生之后，彼此之间的感情，也迎来一次升华的机会，夫妻二人将两颗心，完全放在孩子的身上，努力营造温暖舒心的家庭环境，希望给孩子良好的生长空间。

相爱的两个人，经过风雨和磨砺，才将幸福的生活把握住。为何到了中年后，彼此之间的交流和相处，会越发变得倦怠了呢？

1、人生中年，一切变得安稳了，夫妻间共同的目标变少了。

曾几何时，刚步入婚姻的双方，若想将长久的幸福把握住，需要怀着一定的责任心，去担负起足够的责任。

夫妻俩为了买房，齐心协力去工作，努力赚取足够的财富，心中有对幸福的向往，压根没有时间去埋怨。

为了生养孩子，两个人还要制定计划，从备孕到养育，夫妻俩一起去面对，虽然两个人都操碎了心，但是彼此之间的感情，却在一天天迎来升华。

而当，迎来人生中年后，两个人共同追求的目标，越来越少了。

生活进入安稳的状态，孩子的学习，也在有序中进行，于是夫妻之间的沟通和交流，会逐渐变少了，与此同时，彼此之间也会因此生疏起来。

2、从结婚，到步入中年，两个人的相处，时间真的很长。

对于我们来说，在早年的时候，与父母相处的时间最长，当迎来青春期的时候，也会产生叛逆的心理。

而对于一对夫妻来说，两个人牵手走进婚姻，不觉中迎来人生中年后，彼此之间的相处，真的很长了，时常是十多年的时间。

想一想，每个人的一生里，与你相伴最久的那个人，或许就是自己的伴侣了。

这么长的相处过程，两个人之间如果一点的矛盾都没有，那是不可能的事情；尤其在发现，对方身上的缺点越来越多的情况下，夫妻之间的相处会变得矛盾重重，内心中的疲惫感也会油然而生。

我们时常所说的“七年之痒”，恰恰能很好的说明这一点，不过，这仅仅是过了“铜婚”的考验；若想通过银婚、金婚，还需要夫妻俩共同经营和努力。

影响夫妻相处的因素，是什么？

关于影响夫妻关系的因素，心理学家约翰•戈特曼，在长久的实验中，给出了这样的答案：

真正影响和破坏夫妻关系的，不是什么大事，都是一些小事。

以夫妻的名义，生活在一起之后，两个人能够面对的，通常不会是生离死别的大事，而是生活中鸡毛蒜皮的小事情。如果，双方不能在心平气和中沟通，那么很容易让小事变成大事，最终影响着夫妻之间的相处。

那么，夫妻迎来人生中年后，应该怎样提升彼此间的关系，避免婚姻生活进入“疲惫期”呢？

约翰•戈特曼在其作品《幸福的婚姻》中写道：

在各种生活小事上靠近配偶，是浪漫持久存在的关键。

两个人，在朝夕相处中，需要沟通和互动；当一方提出问题时，另一方应该有“回应式联结”，积极回答爱人的问题，才能让彼此间，避免生出隔阂，从而让两颗心日益靠拢。

幸福的婚姻，离不开双方的经营

时光的流逝中，夫妻之间变得越发熟悉起来，同时两个的相处，会经过激情，转入平淡。

当迎来中年时分后，若想让两个人的感情不生分，而是继续保持温暖的相处方式，离不开双方的用心经营。

那么，对于生活中的我们来说，应该通过怎样的方式，实现夫妻间的沟通的目的，从而避免“日渐倦怠”情绪的产生呢？

转换观念，明白经营的重要性

人生中年里，我们或许习惯的压力，也能在高压下坦然应对。

但是，朋友们应该意识到，幸福的家庭生活，是我们解压的良药，所以，在夫妻相处中，努力营造幸福舒心的生活环境，不仅有助于我们放松心情，也能让两个人的关系，迎来再次升华的契机。

幸福的感情，离不开用心的经营，即便两个人再熟悉，也应该意识到这点。

在结婚的开始，两个人还会期待着浪漫，希望婚姻生活中，会点缀着浪漫的元素。

而当孩子出生后，夫妻俩在育儿的过程中，变得心力憔悴起来，于是在日常生活中，没有了之前的将就，日子过得越发随意起来。

其实，到了中年后，孩子逐渐长大了，夫妻两个人不如再次学着约会，两个人一起看一场电影、吃一顿爱心晚餐，都能有效拉近双方的距离。

感受美好，回顾那些幸福浪漫的岁月

其实，浪漫不仅仅属于年轻人的，即便是中年夫妻，也可以通过许多的方式，找回属于两个人的浪漫情怀。

在闲暇之时，夫妻两个人，可以一起回顾曾经的美好，在青春年少的时光中，两个人相识、相处，成为了伴侣的关系。

一路走过来，虽然双方吃过了许多的苦头，但是也经历了许多美好的时光。那些曾经的岁月，是两个人共同经营的结果，而接下来的日子，夫妻俩也能找到更多属于彼此的温暖和幸福。

心怀感动，感恩生活中有你的陪伴

幸福的婚姻，从来不是一个人努力的结果，而是夫妻共同经营之下，才能实现的。

因为有你，所以才有了眼前的岁月安好，有着对方的陪伴，才拥有了眼前的一切。所以，当迎来人生中年后，一个人能怀着感恩的心态，去面对自己的另一半，将会减少许多的矛盾。

换一种心态，去面对婚姻，我们将会发现，原来是对方的陪伴之下，在过去的时光里，我们才不会感到孤单，也会在将来的生活中，与心爱的另一半，开启新的幸福生活。

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