【【提醒】鼾声如雷就是睡得香？医生：这是病，得治！】 鼾声如雷怎么办

原标题：【提醒】鼾声如雷就是睡得香？医生：这是病，得治！

距全国摄影大赛

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呼吸是每个人再平常不过的事情

正常成人安静状态下每分钟要呼吸16-20次

但深圳有个小伙子30秒呼吸一次还鼾声如雷

到底是什么原因呢？

来源：广州日报、浙大四院、医学之声、深圳卫健委及网络等，本文配图来自网络，如有侵权，请联系删除。

28岁小伙子，过着蜗居的生活

家住深圳光明区的小龙（化名），今年28岁，风华正茂，却每天待在家里过着蜗居的生活。通常他每天要睡十几个小时，每天11点左右起床，胡乱吃点零食、点心，就开始玩手机游戏，晚上同家人吃下晚饭，继续回到房间玩游戏，玩累了就睡觉。他没有朋友，也从来不出去与人交往，手游就是他的一切。

原来，小龙在10年前发现患有甲亢，一直用药物控制。但是小龙用药不规律，想起了就吃点药，没想起来就拉倒，甲亢一直没有好转，到后来，发展到明显的凸眼症，眼皮都无法包住眼球。角膜因长期暴露在空气中，出现了炎症。

雪上加霜的是，4年前，他发现自己的鼻子好像被什么东西堵住了，根本没办法呼吸，平时只能张着嘴呼吸，而且听力也下降了，好像有水在耳朵里一样。家人反映，小龙平时睡觉呼噜声非常响，有时候隔着房门都能听到。

30秒一次呼吸，严重的OSAS

今年5月，小龙在父亲的陪同下来到了中山大学附属第七医院耳鼻喉科就诊。

“小龙可以在30秒的时间气息全无，接着、挣扎呜咽，发出一阵青蛙叫一样的呼吸声，突然大喘一口，再进入下一个无呼吸循环。严重的OSAS（阻塞性睡眠呼吸暂停综合征）！”回忆起小龙的情况，医生感叹道。

6月3日，樊韵平教授主刀为小龙做了手术。医生们通过鼻内镜切除了鼻咽部肿物以及肿大的双侧扁桃体，同时通过耳内镜在双耳鼓膜放置了通气引流管。小龙术后恢复很好，打鼾的症状基本消失，听力也恢复了。出院后，小龙还需要一段时间休养，并继续用药控制甲亢。

这种病青少年高发，早治疗是关键

原来堵住小龙咽鼓管的肿物叫腺样体，也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，4-6岁时为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。

随年龄增长到18岁，存有未正常退化萎缩的增大腺样体称之为腺样体残留。患者常伴有咽喉炎、鼻窦炎、鼻炎、鼾症等鼻气管疾病。

小龙就是因为腺样体肥大堵住咽鼓管导致了一系列症状。无独有偶，5岁的小广（化名）睡觉呼噜打得震天响，开始家人并不在意，还以为是遗传，可是后来发现小广常常把脸憋的通红，可把家人吓坏了。

这样呼吸，越来越丑！

而是后天产生的形变被拉低的

例如下面这个典型的“腺样体面容”

不少孩子都中了招...

腺样体肥大又叫咽扁桃体肥大，就是这个部位形成病理性增生肥大，由于孩子的鼻咽部比较狭小，当腺样体肥大时，就会堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，导致孩子鼻塞的情况发生，如果是感冒了，或者发炎了，鼻腔里充满了鼻涕等粘稠物，孩子就完全不能用鼻子呼吸了，自然就会张嘴呼吸，从而导致打呼噜的现象。

最明显的就是上嘴唇越来越短，还往外翻，门牙也会越来越突出，导致牙齿咬合不良，下巴也会变短，一笑就会露出牙龈，严重的孩子还会出现面无表情，表现为“痴呆面容”。

因此，孩子长期打鼾，用嘴呼吸要引起家长的注意，否则形成腺样体面容后就很难改变，将影响到孩子以后的身心健康成长。

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孩子出现腺样体肥大后，睡觉时呼吸会变重，嘴巴也会越张越大，很多妈妈还以为孩子是感冒导致的，不容易引起重视，后来呼吸越来越重，打鼾的症状也越来越明显，有时还会出现憋气的现象，说明症状已经特别严重了

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孩子有腺样体肥大症状，就很容易用手掏鼻孔，这是因为腺样体肥大增生导致鼻塞，阻碍鼻腔引流，鼻腔的分泌物就会增多，孩子经常会感到鼻腔不舒服，也会用小手抠来抠去，家长如果发现孩子经常这样，也要引起重视，可能不是孩子的臭毛病。

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腺样体肥大的患儿，严重的情况下，白天在静止的状态，也会出现呼吸重的现象，还伴有轻微的呼噜声，家长在旁边的时候，也能听到。

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睡觉不安稳，总是出汗

孩子晚上睡觉打呼噜并不见得是睡得香，孩子张嘴呼吸，打鼾甚至是出现憋气，都会影响优质睡眠，有的孩子还会出现磨牙、盗汗的现象，一个晚上不停地翻身，这都是呼吸困难的症状，孩子早上起床也非常没有精神，长期下去，也会影响孩子的身体发育。

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