_形体塑身鞋产后什么时候穿

原标题：形体塑身鞋产后什么时候穿

相信很多人都没有听说塑身鞋，其实塑身鞋就是一种通过人体新城代谢，加快体内脂肪运动，可以达到减肥的目的，因此有些产后妈妈在进行恢复的时候会选择购买一双形体塑身鞋，可是形体塑身鞋产后什么时候穿？

一、形体塑身鞋产后什么时候穿

形体塑身鞋是一种提高后跟让脊柱后倾，使人体挺拔，增加人体氧气吸入量的有效塑造形体的功能鞋。那么形体塑身鞋产后什么时候穿，一般是孕妈们的身体恢复正常之后，体内的恶露也拍干净之后，孕妈们就可以穿形体塑身鞋了。

建议准妈妈在身材还没有恢复好之前，千万不要着急穿形体塑身鞋，也不要着急减肥，因为女性在生产之后女性产后身体虚弱，平衡性也没有那么好，然而形体塑身鞋就是和高跟鞋相反的一种鞋子，是前脚掌更高一点，可能要起来要适应一段时间之后才能适应。

二、产后减肥塑形的最佳时期

产后减肥可谓是许多妈妈的一大任务，但是产后并不能马上就投入到减肥大军之中，因为产后产妇身体还算是很脆弱的，需要好好的修养，那若是要让自己的身材快速恢复窈窕，而且还不伤身，那产后减肥的最佳时机是什么时候呢？一般而言产后减肥的最佳时期的产后的六个月，这个时期可谓是减肥的黄金时段。因为这个时期产妇的身体几乎已经恢复，这个时候身体已经能开始比较“重量级”的减肥方式。也能多种方式同时进行，加快减肥进程。

据悉产后减肥的时间对日后维持身体的影响也是很大的，若是产后没有及时减重，则日后也很有可能会再度增胖，而且增胖的幅度还不小，而产后六个月算是被划分为黄金期也算是分界线，据调查显示，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2.4千克；如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8.3千克。而且产后六个月减肥效果也比较明显，所以对于产后想要快速恢复身材的宝妈们，建议最好是在这减肥的黄金期减肥。

在产后恢复身材是每一个女性的梦想，因此就会想着用各种各样的方法来进行产后塑形减肥，有不少的孕妇穿上了形体塑身鞋，那么形体塑身鞋产后什么时候穿，建议一般在月子之后，孕妇的身体恢复之后。返回搜狐，查看更多

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