[它是天然“避孕药”,却是很多人爱吃的美食,怪不得宝宝拒你千里]避孕药怎么吃
相信很多年轻人都有这样的体验,可能刚结完婚没多久,就被家里的大人催着生孩子,很多人不乐意,觉得自己还年轻,想再多玩几年。但也有些人想法不一样,觉得早生孩子其实也挺好的,这样的话生完孩子恢复得更快,等孩子长大了,走在外面还会被认为是姐妹呢。所以有些人就会开始积极备孕,在这期间,生活作息也调整过来了,不做夜猫子了,饮食上也特别注意,像平时爱吃的麻辣、甜食等食物都不吃了,更难得的是,愿意迈开步来去跑步。但很奇怪,有些人可能备孕没多久就怀孕,有些人备孕已经一年多了,但就是迟迟未见动静,去检查了,双方的身体也都没什么问题。其实,怀孕除了跟体质及生活习惯相关之外,在备孕期间,若是不小心食用了一些不当食物,也是会影响怀孕的。
1、大蒜
大蒜在我们身边是一种非常常见且不可或缺的调味品,其能起到很好的杀菌效果,在一定程度上还能防癌呢。不过,虽然大蒜的好处很多,但对于想要怀孕的人群,还是要尽量少吃,因为大蒜里面所含的大蒜素浓度是比较高的,容易影响男性精子的数量。
2、木瓜
说起木瓜,可能很多人首先想到的就是它的好处,所以很多人很难理解为何它会不利于怀孕,其实,这主要是因为木瓜中含有很多的蛋白酶物质,与女性体内孕酮发生反应后,可能会导致“不孕”。
3、酒精
其实,现代女性接触酒精的机会也是比较多的,像公司聚餐,就经常会有男性过来敬酒,有时女性心情烦闷的时候,也会喝上一点酒。但酒精里面含有的乙醇成分容易损害体内激素的分泌,从而影响受孕。
女性若想受孕成功,除了少吃以上食物之外,还可多吃一些助孕的食物:
1、红枣
女性对红枣可谓是非常熟悉了,在平时女性就会通过吃一些红枣滋补身体,经期的时候吃还能补气补血呢。这主要是因为红枣中含有的维生素是比较多的,因此能帮助女性延迟衰老到来,备孕期常吃的话,能更好的帮助我们呵护卵巢,提高怀孕率。
2、维生素e
很多女性在平时为了美容,会口服并在脸上涂一些维生素e,对皮肤能起到不错的保养作用。并且经常吃的话,还能帮助女性调节气血,增强卵巢功能,这样才能达到受孕目的。
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