准妈妈有这3种感觉,是宝宝在告诉你“我饿坏了”,别轻易忽视_妈妈生宝宝
如今的家庭,都是一对小夫妻担负两头的老人,而他们生出来的孩子,那可是爷爷奶奶,姥姥姥爷的手中宝,因此对于优生优育的问题,大家就特别关注。
怀孕后,肚子里宝宝的生长发育情况会是每个孕妈关注的首要问题,虽然怀孕的女性在家中会被当做大熊猫一样的对待,各种的补品营养品源源不断,但是这些补品并不是说多了就是好的,如果过于单一或者是营养不全面,稍微一不注意,也会对宝宝的生长造成负面影响。
孕期准妈妈一定要营养摄入全面,补充充分,否则当胎儿出现营养不良的情况,后悔就晚了,它会严重影响到胎儿的发育,甚至会阻碍到智力发育的情况。
不过宝宝也是非常聪明的,虽然他在妈妈的肚子里,但是会用这三个方式来告诉你,如果准妈妈细心就能察觉到。
一,胎动速度莫名加快。
正常的怀孕情况下,胎动的频率是非常规律的,比如在孕妈刚刚吃过饭,或者是躺上床上休息的时候,立马与胎宝宝交流,他们就像撒了欢似的在跟妈妈互动。
但是除过这两种情况之外,如果我们发现胎儿的胎动莫名的加快,尤其是在两顿饭之间,那就是他再给你提醒:“妈妈,快点,我饿了”。这是要告诉你,是时候该进餐了,否则肚子里孩子的营养会跟不上。
二,胎动频率在一段时间内减缓。
孕中期以后,孩子胎动的频率都是非常活跃的,有时候还比较频繁,尤其是在晚上孕妈吃完晚饭之后坐在那里休息时,小家伙就跟妈妈频繁的在互动。
但是你如果在某一个时段中,发现胎动的速率减缓了很多或者干脆静止不动,这时候也是宝宝在提醒你他饿了。子宫中的营养跟不上,宝宝自然没有力气去活蹦乱跳,缺乏了动力,胎动也就随之减慢。
三,孕妈莫名的心慌,出现严重的饥饿感。
宝宝在妈妈肚子里,他们饿了,也就说明子宫中的营养物质严重不足,这时候,孕妈可能也会感觉到自己腹中轰隆隆的饥饿感随之而来。
这种情况就说明大量的消耗,已经把上一餐中的营养物质全部都用完了,所以胎儿的发育成长也可能马上就要受到限制,当孕妈有了这种感觉时,手里再重要的活都要放下,赶快去适时的补充一些食物吧。
怀孕之后的女性,她们过了孕早期的孕吐反应,胃口就会大开,出现食欲和食量都增大的情况。其实并不是她们嘴馋,而是因为肚子里的胎儿需要营养,此时如果没有及时补充,准妈妈自身也会感觉到非常的不舒服,营养的缺失也会影响到胎儿的成长和发育。
对于准妈妈来说,不要怕别人笑话自己饭量大,也不要怕每天吃饭多而引起身体过度的肥胖,在怀孕期间少食多餐,保证每一餐都有丰富的营养,这样才能保证自己身体的需要和胎儿的需要,才能生出来一个健康聪明的宝宝。返回搜狐,查看更多
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