夏季炎热，宝宝穿衣有讲究！千万不要认为宝宝手凉就是冷！|炎热的什么

原标题：夏季炎热，宝宝穿衣有讲究！千万不要认为宝宝手凉就是冷！

夏季天气炎热，除了给宝宝使用“三伏贴”达到“冬病夏治”的目的之外，家长更关心的是孩子夏季的穿衣问题，穿的多了，太热，孩子不舒服，穿的少了，孩子一旦着凉，家长和孩子都不舒服。那么，怎么使孩子不冷不热的度过这个夏季呢？宝宝穿衣有讲究！

在探究这个问题之前，小编想问大家一个问题：你认为孩子是怕冷还是怕热呢？

我想，绝大多数家长会回答怕冷，因为自己在平时摸孩子手脚的时候，总觉得孩子手脚偏凉，就很容易认为孩子比较怕冷。

很多家长担心，孩子比较小，还不会通过语言表达自己的需求，如果冷的话，可能会被冻着，引起孩子感冒、咳嗽或者其他身体疾病。

其实这是一个误区，宝宝手脚相对偏凉是很正常的生理现象。宝宝还小，宝宝身体各方面发育还不成熟，心脏的力量比较弱，搏动一次出来的血量比较少，这就在一定程度造成血液到达孩子四肢末梢的时候，血量比较少，所以就摸起来比较凉。

其实这是宝宝正常发育的生理过程，并不是宝宝真的冷了，如果我们因为这样给宝宝穿过多的衣服，宝宝的手脚变热了，实际上就是增加了宝宝的代谢过程，增加了宝宝消耗的过程，造成孩子手脚变热。家长应该意识到这样一个问题，孩子手脚热了，往往就会出汗。

但是，这样往往更容易引起宝宝出现身体疾病。因为孩子身上一出汗，稍微遇到一点儿凉风，就可能真的着凉。所以有时候，我们说孩子因为穿少了着凉，实际上不是，穿多了，出汗了，更容易着凉。所以，防止宝宝出现疾病，给孩子穿衣一定要合适。

那么，夏季炎热，如何去判断宝宝穿衣是否合适呢？

其实，判断宝宝穿衣是否合适很简单，只需要看孩子的颈部、胸、后背这些地方温度是否正常就可以了，手脚偏凉一点正合适。此外，如果宝宝活动量较大，家长还应该及时为宝宝减少衣物，防止出汗过多，造成孩子着凉问题。

一般情况下来讲，孩子的穿衣比成年人少一件正合适。提醒广大家长，夏季较热，在带孩子外出时，尤其是孩子已经满头大汗时，不要带孩子一下子回到有空调的地方。要给孩子一个适应的过程，也就是让孩子的汗基本自然的下去之后，在让孩子进到空调房间比较合适。

在育儿时，千万不要拿成人的方式判断孩子冷热。成人手脚偏凉是因为冷，而一般情况下，孩子手脚偏凉是正常的。也就是说，有时候，宝宝手脚凉并不是因为冷，家长不必为孩子穿过多的衣服。孩子代谢比较旺盛，穿太多反而对宝宝健康不利。

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