妈妈的好情绪，是一个家庭最大的幸运|

原标题：妈妈的好情绪，是一个家庭最大的幸运

“我爱学习，学习使我妈快乐！

我妈快乐，全家快乐！”

近日，一则学生喊出“我爱学习，学习使我妈快乐”口号的短视频在网上热传。

据悉，这群学生来自深圳市南山区第二外国语学校（集团）海德学校初二年级四班，当天在学校运动会开幕式中，同学们喊出了前述的口号。

全体同学齐声喊出“我爱学习，学习使我妈快乐；我妈快乐，全家快乐”的口号，引来现场一片欢笑。

看到视频的网友们也笑了

表示这话没毛病

“说出了广大家庭的心声”

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的确，妈妈的情绪和脾性，直接影响着孩子的性格，也决定着一个家庭的氛围。

心理学上有一个“仿同”心理，就是说孩子会把妈妈的个性、特点不自觉地吸纳为己有，并表现出来，所以，如果妈妈懂得控制情绪，孩子也会因此看到生活的美好。

幸福的家庭，都是情感当家。有一个情绪平和的妈妈，家庭也会真正变得舒适、温暖、让人心生向往。

妈妈的好情绪，孩子的好运气

莫言在《母亲》一文中写道：

让我难以忘却的是，愁容满面的母亲，在辛苦地劳作时，嘴里竟然哼唱着一支小曲！

当时，在我们这个人口众多的大家庭中，劳作最辛苦的是母亲，饥饿最严重的也是母亲。

那时候村里很多女人都自尽了。

有次下工回来，母亲没有回答我的呼喊。我感到最可怕的事情发生了，不由地大声哭起来。

这时，母亲从外边走了进来。她追问我为什么哭。

我不敢对她说出我的担忧。母亲理解了我的意思，她对我说：孩子，放心吧，阎王爷不叫，我是不会去的！

母亲的话虽然腔调不高，但使我陡然获得了一种安全感和对于未来的希望。

这是一个母亲对她忧心忡忡的儿子做出的庄严承诺。

正是妈妈的坚强和乐观，才使得莫言从小就有了与命运抗争的勇气和信心。

妈妈的好情绪，就是孩子的好运气。

只有妈妈自身是温暖向上的，才能用爱点燃孩子的正能量，引领他的人生走向辉煌。

妈妈的好情绪 ，决定孩子的脾气

热播剧《小欢喜》三对夫妻中，有个非常受欢迎的角色，温文尔雅的杨杨妈妈——刘静。

她的镜头不多，但每次出现都给人一种很舒服的感觉，就像相识已久的老朋友，端庄又没有距离感，无论是穿着还是打扮都稳重大方，话不甚多却都能说到点子上。

最重要的是，她骨子里的那份温柔超有力量和感染力，情绪一直控制得非常好。

在剧中其他两位妈妈为孩子们成绩的事儿急得焦头烂额的时候，她冷静分析，有理有据地给出建议，让两位妈妈开始反思自己给了孩子太多压力并尝试改变与孩子的相处方式。

平时忙于事业很少陪伴孩子，在孩子高三这个关键时间，想尽量多给他些弥补。

这份弥补，不是金钱，而是尽可能地陪伴和沟通、交流，让父母和孩子间慢慢地打开心扉。

在刘静的开导下，杨杨也开始理解父母的不容易，还主动给爸爸洗脚。

杨杨爸爸发现妻子生病去医院找她，眼里含着泪水，但一直强忍着没掉下来，给孩子打电话时声音也没变，就是不想孩子担心。

刘静确诊为乳腺癌，最后还是决定告诉孩子真相。而暖心的杨杨跑去把自己头发剃光了，说要陪着妈妈。

剧中杨杨的成绩虽不算拔尖，但有这对稳重的父母，尤其是母亲的影响，他在几个孩子中，显得更为稳重、暖心。

母亲的好情绪，是决定孩子良好脾性的最重要因素。

也许对母亲来说，情绪发泄出来了，过会就可以恢复正常。但在孩子心里，情绪不稳定的母亲令人不由自主地害怕。

母亲的情绪决定着一个家的温度，也在潜移默化中决定着一个孩子的性格走向。

妈妈的好情绪

是一个家庭的幸福来源

弗洛姆在《爱的艺术》中说：

乳汁象征母爱的第一个方面：对生命的关心和肯定，蜂蜜则象征生活的甘美，对生活的爱和活在世上的幸福。

大多数的母亲有能力给予“乳汁”，但只有少数的母亲除乳汁外还能给予“蜂蜜”。

为了能给予“蜂蜜”，她不仅应该是一个好母亲，同时也应该是个幸福的人，但这一目标只有少数人才能达到。

只有妈妈先做一个幸福快乐的人，孩子才会幸福快乐。

原生家庭对孩子的影响会伴随孩子一生。正能量的家庭里，离不开爸爸妈妈的好情绪，在温馨和睦的家庭里长大的孩子才会幸福感满满。

妈妈如何正确管理情绪

妈妈的情绪，决定孩子的未来，但生活有压力和烦恼，难免会不开心、不顺心、尤其在孩子不听话的时候，很可能会情绪失控。

压力重重下的妈妈，如何给自己减压、管控自己的情绪、营造幸福和谐的家庭氛围呢？以下几个小方法，妈妈们可以试试。

1）做一份情绪档案。

在什么样的环境下容易发火，记录下来。在什么样的情境下，因为什么事，做了一个什么样的冲动行为。连续记五次，再反过头来做理性分析，做一份情绪档案。

2）离开现场，冷静下来。

即使有意识管理自己的情绪，但控制情绪并不简单，也无法一次成功。冲突的起源并不可怕，可怕的是冲突的升级。这种时候离开现场，冷静下来，再寻求解决办法，是最妥当的。

3）引入第三方调解。

如果碰上妈妈和孩子都是急脾气，寻求一方的主动沟通比较困难。这种情况下沟通需要桥梁，奶奶、外婆等家庭角色都是理想人选。双方关系缓和之后才有沟通的可能。

4）对孩子，慢一点

突然的情绪失控，不仅于事无补，更让妈妈和孩子都不快乐。

很多时候，需要多给孩子一些自由，允许他慢慢来、允许他犯一些小错误，快乐似乎就容易得多。

5）对自己，好一点

每天给自己留一个小时，看看书、跑跑步、插插花、喝喝下午茶。

每个星期给自己放一天假，给自己的身体和心情美美容，或是约上三五好友登登山、眺眺远。哪怕只是短暂的离开了一成不变的繁杂，也会给自己的生活添一幅别样的风景画。调整好自己再出发。

你想让孩子成为什么样的人，你自己就要先以身作则。一个情绪稳定温和、脸上常挂笑容的母亲，也会培养出同样情绪稳定，待人温和的孩子。

台湾心理学博士洪兰女士曾说：

“从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”

可见，一个家庭中妈妈的好情绪是多么重要！

养育孩子是一场修行，情绪稳定是妈妈一生都要努力的功课，也是能给孩子最好的礼物和爱！

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