[女人常喝这汤,30岁宛若少女,暖宫驱寒治痛经,喝一次才五块钱!]
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。冬季太干燥,每天喝一碗它,补水美颜气色好,比面膜还管用,喜欢南瓜那金灿灿的颜色,给人感觉暖暖的,南瓜营养价值很高,儿童吃了南瓜可以促进生长发育,女性吃了可以美容,南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果。红枣可以健脾益胃,补气养血,都是健康的好东西哦,被称为是“最佳美容食品”。这款汤做法简单,味道软糯清甜,被称为是“最佳美容食品”。最适合女性朋友补血养颜,冬季暖身,尤其是手脚冰凉的更要经常喝一些,可改善这种症状,天冷了,做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。女人要常喝,30岁宛若少女,暖宫驱寒治痛经,喝一次才五块钱,可以使脸色红润,增加皮肤弹性,美容养颜效果绝佳。
食材:小南瓜2个、红枣适量、冰糖1大块。
做法:
1、食材备好。
2、红枣用温水泡一下洗净。
3、红枣可以用开口器去掉枣核。
4、南瓜洗净对半切开,去籽切成小块这种南瓜不用去皮,口感特别绵软。
5、砂锅中加适量水,烧开后放入红枣,中火慢煮10分钟,闻到枣香味。
6、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂。
7、放冰糖至融化即可。
8、是不看着很不错,味道也很好哦,喜欢的朋友也赶快动手吧。
9、糯糯的南瓜透着甜甜的枣香味,出锅后我连喝了两碗,特别的喜欢。
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
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