有过偏头的宝妈_宝宝偏头，是因为睡觉姿势不变？宝妈这时候辛苦点，宝宝以后受益

原标题：宝宝偏头，是因为睡觉姿势不变？宝妈这时候辛苦点，宝宝以后受益

文|福林妈咪

有一个宝妈在后台留言说：

我家宝宝1个月大了，他喜欢一个姿势睡觉。后来一个长辈来家里的时候，说孩子总是维持一个姿势睡觉，会影响头的形状。但是宝宝睡觉的时候，我帮他调整一下头的姿势，但是他睡着就又扭了过来，特别不好改正。我想问一下，不调整姿势，真的会影响头的形状吗？

这个宝妈的担忧，也是很多宝妈有过的担忧。

担心宝宝睡觉时，头的姿势总是压同一个地方，会影响宝宝的头型。这真的有必要担心吗？

有必要的。

宝宝在出生后，头骨比较软、骨缝没闭合，而且睡觉的时间也很长。如果宝宝一直维持一个姿势睡觉，会把一边睡偏，如果宝妈不纠正，真的可能会导致宝宝头偏向一边。

宝宝头的形状是这样的：

当宝宝的因为睡觉偏头，是这样的：

那么，当宝宝睡觉的时候，宝妈该怎样做，才能防止宝宝偏头呢？

首先，宝妈要观察一下宝宝是否已经有偏头的现象。

如果有的话，就让宝宝睡觉时压着突出的一边，时间长了，宝宝头的形状就会回来。

如果没有偏头的现象，宝妈可以经常给宝宝调整一下睡觉姿势，这个几天调整一次就好。这样可以防止宝宝偏头。

如果宝妈给宝宝调整了姿势，宝宝仍旧会翻身或扭头睡，宝妈可以试试这几种方法：

1、宝妈睡觉的方向换换

一般宝宝睡觉的时候，都会侧向宝妈的那一边。所以宝妈在哄睡的时候，可以适当的换换方向。如果宝妈和宝宝是谁在一起的，睡觉的时候宝妈换换方向，对改变宝宝的睡姿有帮助。

2、3个月前不给宝宝用枕头

3个月前的宝宝不用枕头，宝妈可以用柔软的毛巾给宝宝垫一个低一点的“枕头”。

因为宝宝的头骨软，稍微硬一点的枕头都会改变宝宝头部形状，包括市面上的定型枕。

因为宝宝的脖子还比较短，使用枕头可能会导致宝宝颈椎过度弯曲，反而影响宝宝的呼吸和吞咽。

不过，宝妈在注意宝宝的头型时，也要注意一下以下情况：

1、当宝宝刚吃饱睡觉的时候，最好让宝宝侧躺，防止宝宝发生呛奶的情况，也有助于宝宝消化。

2、趴睡时，宝妈不用担心宝宝的头型。但是当宝宝趴睡的时候，宝妈要注意宝宝枕的东西不要太柔软、膨胀，这可能会导致宝宝窒息。

3、有些父母觉得扁头好看，于是让孩子仰睡。仰睡的时候，宝妈一定要注意，不要让宝宝出现呛奶和呼吸不畅的现象。如果宝宝呼吸时氧气不足，对大脑发育有一定的影响。

宝宝睡觉的姿势，随宝宝喜欢就好。但是宝妈要注意周围的被褥和宝宝吃奶的情况，让宝宝适当的做一下调整，防止宝宝出现呛奶、窒息的现象。

如果宝宝出现一边脸大，一边脸小的情况，在宝宝出生18个月内时最好的调整时期，宝妈要抓住时机哦~