【北京疾控提醒您】又到一年春运时,旅途健康要注意!|
春
运
春节假期日益临近,中华大地即将上演一场 “春运大潮”。假期走亲访友、外出旅游和聚会等 人员流动、聚集将增加疾病传播风险,朋友们出行前, 一定要提前做好传染病预防的相关准备。
北京市疾控中心提醒您:
未雨绸缪做好准备
出行前了解当地传染病流行情况,避免前往登革热、黄热病等传染病高发区旅行, 提前做好相应疾病的个人防护准备,积极接种相应疫苗。
避免带病出行
出游前加强休息, 调整身体至最佳状态。慢性病急性发作期患者及呼吸道疾病患者等人员不建议带病出行。
不在人群密集处久留
春运期间人多拥挤,空气流通不畅,在火车站、机场、客运站等候车候机时尽量避免在人多聚集的地方久留,特别是老人孩子更应选择相对人少、空气流通较好的地方休息。
保持手的卫生
勤洗手,途中尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻黏膜部位,若必须接触应 及时洗手;
若无法洗手,应用免洗洗手液或消毒湿巾等用品清洁双手。
注意佩戴口罩
在乘坐公共交通工具近距离接触流感样症状的患者时, 请及时佩戴口罩。
出行讲礼仪
打喷嚏或咳嗽时,应用纸巾或 用肘部衣袖遮掩口鼻。不要随地吐痰,建议痰吐到纸巾里,再丢进垃圾桶。
加强保暖
冬季天气寒冷,室内外、车厢内外温差大, 应根据气温变化适时增减衣物。
回
家
过
年
祝大家旅途安康!
一路平安
健健康康
安全出行
和谐春运
图片来源网络
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