长寿蔬菜有哪些 被称为长寿蔬菜，好处多多，养生价值极高
发布时间：2019-06-23 08:09:23 点击：次 
事实上，冬寒菜早在明清时期就因为各种各样的因素而退出了中国人的餐桌，所以现在的人都很难知道它是什么，而原因也很简单，在和白菜的斗争之中它失败了，早在七百多年前，冬葵可是名副其实的百菜之王，因为自带黏胶质，可以弥补油水不足的问题，再加上产量大，口感好，深受广大老百姓的喜爱。
地环
看到这个菜的很多第一反应都会认为是花生，但其实不是的。地环又称甘露、地蒌，栝蒌根。味甜，干脆，似地瓜寒，无毒。主消渴身热，烦满大热，补虚安中，续绝伤。除肠胃中痼热，八疸身面黄，唇干口燥，短气，通月水，止小便利。和花生很像，但农村很少见到。
马齿苋
这是一种野生蔬菜，有些人可能不太了解，但它被称为“长寿蔬菜”。拥有这样一个好名字也是合理的。它不仅能促进胰岛素分泌，还能抑制体内胆固醇含量。在联合行动下，它可以帮助更好地控制血糖。
大蒜是抗癌之王 大蒜是抗癌之王。告诉大家，原来是必须先把它切成片，一片一片的放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。
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