【科普】口唇干燥烂嘴角？试试这些小妙招:

原标题：【科普】口唇干燥烂嘴角？试试这些小妙招

冬天到了，各种换季症状也跟着开始出现，比如说皮肤干燥。人体最容易感到干燥的部位恐怕就是嘴唇了，除了感觉紧绷绷，有的人还会掉皮、烂嘴角，确实烦恼。怎么办好呢？

最不好的习惯--舔嘴唇

当感到嘴唇干燥的时候，许多人喜欢用舌头舔嘴唇，想以此来缓解唇部的干燥感。唇部倒是“近水楼台先得月”了，而实际上这种习惯对皮肤是有害的。

舔嘴唇会造成两个问题：

1

造成唇角炎

当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另外一种叫麦芽糖酶，都可能引起唇角发炎，在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

2

刺激性皮炎

另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。舔嘴唇并不能使嘴唇湿润，因为当用舌头舔嘴唇时所带来的水分会蒸发，而蒸发时又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。

沈宝贤

皮肤科副主任医师

擅长：痤疮、真菌、感染性皮肤病及皮肤、性病的诊治。

皮肤科专家沈医生支招， 若出现唇部皮炎使用红霉素软膏又或是硼酸软膏涂抹，有较好疗效。预防唇角炎，应少舔唇，养成良好卫生惯，多喝水，注意补充维生素C和维生素B。

护唇中医小妙招

擅长：用针灸综合疗法治疗颈腰腿痛、面瘫、急性咽炎、胃肠功能紊乱、月经不调等疾病。

中医科主治医师

蒙智扬

对付嘴唇干燥，外用的话润唇膏是最方便的，从中医角度讲也可用蜂蜜外涂。

当然要治本的话，还应从饮食上进行调理。中医认为, 人体的口唇部位与脾胃二经循行有关。《望诊遵经》言：“唇枯槁者，病在脾……唇枯槁无泽者，脾热也。”感受热邪或过食肥甘厚腻致脾经蕴热，热灼津伤，无以上润口唇；脾开窍于口，其华在唇，言语过多伤津耗液，均会导致口唇枯槁，脱屑皲裂，焦而无泽。因此，口唇疾患，应从脾胃论治。

因应个人体质，一些滋阴，养阴，凉燥、润燥为主的方有益于口唇干燥。一般常规来说，我们可以用麦冬、沙参、玉竹、石斛、生地各15克煲瘦肉或是排骨汤。此外，桑叶泡水喝或是百合雪耳糖水也是不错的选择。

采写：陈春艳

图片：部分来源于网络

编辑： 宣传科新媒体工作室

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