【孕妇到底能不能吃甲鱼呢？一篇文章让你全面了解！】

原标题：孕妇到底能不能吃甲鱼呢？一篇文章让你全面了解！

孕妇对营养的需求比一般人要多一些，在日常生活中可根据具体的情况，适当摄入一些有营养的食物，甲鱼是一种营养价值非常丰富的食物，很多人会问到了孕妇可以吃甲鱼吗？从美食达人那里我们可以了解到，有些孕妇是可以吃甲鱼的，是对一些身体状况较为特殊的孕妇来讲，还需要将相关的注意事情做好了。那么今天甲鱼就带大家来了解一下！

孕妇能吃甲鱼吗

1、吃甲鱼容易早产，怀孕初期连螃蟹都不能吃的，亲还是忍忍吧。

孕妇到底能不能吃甲鱼呢？一篇文章让你全面了解！

2、甲鱼属于红灯食物，容易引起出血或流产，因为它是活血去淤的食物，怀孕后最好少吃甲鱼。

3、吃甲鱼是孕妇的禁忌啊,容易引起流产的啊。不是夏天能不能吃，是都不能吃。还有山楂，也不能吃。这两样东西对子宫有兴奋作用，孕妇吃了会使子宫收缩，导致流产。

4、怀孕早期肯定是不能吃甲鱼的，中期偶也吃了一些，生下的宝宝也没事呀，不过听医生说，如果属于凉性体质的妈妈最好不要吃甲鱼、喝甲鱼汤哦。

为了保证胎儿的绝对安全，孕妇在怀孕期间最好少吃甲鱼与螃蟹，特别是凉性体质的孕妇，最好不要吃甲鱼。如果准妈妈实在想吃甲鱼的话，怀孕中期的时候可以适当吃一些，不建议在怀孕早期吃甲鱼。

甲鱼的功效

滋阴壮阳

甲鱼具有补劳壮阳的效果，尤其对肺结核、贫血等导致的体质虚弱有着显著的辅助治疗功效，并且甲鱼是一种温补的食品，无论是男女老少都非常适合。

预防贫血

甲鱼当中含有丰富的铁质以及叶酸成分，我们知道铁是制造血液的重要营养元素，因此多吃甲鱼能够帮助造血生血，对预防缺铁性贫血的功效是非常显著的。当然了，甲鱼能够有效提高身体抵抗力以及耐受能力，因此运动员多吃点甲鱼对于恢复体能是非常有帮助的。

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抵抗衰老

甲鱼当中含有一种叫做烯戊酸的元素，它能够帮助提高血管的抗衰老能力，对于预防心脑血管系统疾病都是非常有效果的，尤其适合中老年人吃，因此常吃甲鱼能够起到抵抗衰老的作用。

美容养颜

甲鱼中含有大量的龟板胶，而龟板胶是一种的胶原蛋白质。女性朋友们应该都知道，补充胶原蛋白对皮肤是非常有帮助的，龟板胶进入人体后能够起到美容养颜的效果，对皮肤的保健非常有好处。

甲鱼的营养价值非常丰富，对女性而言，不仅能满足身体所需，而且还能起到美容养颜等功效，但是对于孕妇来讲，特别是怀孕早期的孕妇而言，吃甲鱼还是应该谨慎的，小心造成了流产等。综上所诉，想必大家已经有所了解。返回搜狐，查看更多

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