冬天早餐就要这样吃，做法简单，营养又好吃，大人小孩都喜欢！|
发布时间：2020-01-13 00:06:46 点击：次 
紫薯山药糕光听这个名字就能想到是一道颜值颇高的糕点，紫色搭配白色，浪漫中透露着纯洁。紫薯山药糕是一道制作简单的菜品，主料是紫薯1斤，紫山药1根，红糖2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml，鱼胶粉1大勺。紫薯和山药都富含丰富的营养，热量比普通的蛋糕要低很多，容易消化，老少皆宜。冬天早餐就要这样吃，做法简单，营养又好吃，大人小孩都喜欢，喜欢的朋友快来试试吧！
用料
紫薯2个
山药1根
黄油10克
橄榄油少许
紫薯山药糕——紫色的早餐给早上一丝浪漫的做法
1.紫薯、山药蒸20分钟左右，紫薯皮裂开就好了。
2.紫薯趁热加入黄油，压成泥状，山药滴几滴橄榄油压成泥。
3.喜欢甜食的可以加糖或蜂蜜，我感觉紫薯的甜度已经够了，没有加糖，
4.分成大小均匀的小球。
5.月饼模具中滴入少许食用油。
6.放入月饼模具压花型糕点，双色糕点就是分两块同时放进月饼模压制，也可以分层压进不同的泥
7.配上紫薯豆浆，精致又有情调的早餐！
小贴士
美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！返回搜狐，查看更多
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