当前的位置:首页 >  备孕期 >  其他 >  详情

[每日推荐〡爆炒河虾 干锅鸡 豆花牛肉] 麻辣干锅鸡

发布时间:2019-06-21 12:16:05  点击: 手机站

原标题:每日推荐〡爆炒河虾 干锅鸡 豆花牛肉

1

爆炒河虾

by 乐食记

·主料·

小河虾〡500g

·辅料·

酱油〡2汤匙

盐〡少许

糖〡适量

油〡适量

姜〡1块

大蒜〡2瓣

香菜〡2根

1.先把买回来的小河虾,剪去虾枪和虾脚,清洗干净。

2. 老姜和大蒜,清洗干净,切成姜末和蒜末,香菜洗干净。

3. 锅中倒入适量油,放入清洗干净的小河虾,炸至金黄色后捞出,沥干油分。

4. 锅中留少许底油,爆香姜、蒜末,加入2汤匙酱油。

5. 把刚才炸好的虾再次倒入锅中,一起翻炒均匀后加少许水煮开。

6. 煮开后加少许盐和糖调味,至汤汁浓稠开始收汁的时候即可熄火,出锅前加入香菜碎炒匀即可。

2

by lrene安妮洁

·主料·

鸡〡1/2只

莲藕〡1节

土豆〡2个

香菇〡5个

洋葱〡1个

·辅料·

葱白〡2段

葱花〡1把

姜〡1块

蒜〡6个

花椒〡1把

青椒〡8根

干辣椒〡2把

八角〡2-3颗

香叶〡2片

桂皮〡1段

白芝麻〡1把

豆瓣酱〡3汤匙

盐〡少许

鸡精〡少许

1. 香菇、洋葱、土豆、莲藕切小块,佐料准备好。

2. 锅里倒入菜籽油,待油泡散去后,关火放入姜片,接着放入干辣椒、桂皮、香叶、八角、葱白、花椒、大蒜等香料。

3. 开火炸至香料变黄时捞出过滤,将炸香料的油倒入锅里。

4. 倒入鸡肉大火翻炒,加入豆瓣酱炒出香味,倒入炸好的香料与青辣椒继续翻炒。

5. 先倒入香菇和洋葱,再加入土豆和莲藕,炒香,全部食材翻炒均匀至熟后,撒少许盐、鸡精调味。

6. 盛出装盘,撒白芝麻、葱花装饰即可。

3

豆花牛肉

by 蜜桃厨房

·主料·

牛肉〡250g

豆腐〡300g

·辅料·

洋葱〡1/2个

干辣椒〡10g

花椒〡10g

小葱〡几根

水〡100g

豆瓣酱〡1-2汤匙

香菜〡少许

生抽〡1汤匙

料酒〡1汤匙

油〡适量

盐〡少许

1. 洋葱切片,干辣椒切段,小葱切成葱花备用。

2. 牛肉洗净切片放入碗中,加入淀粉、生抽、盐、料酒、少许油,搅拌均匀,腌制备用。

3. 趁着牛肉腌制的时间,将豆腐切块。

4. 热油入锅,七成热后放入花椒、干辣椒、洋葱、豆瓣酱煸炒出红油。

5. 接着放入100g的清水煮沸,滑入豆腐和牛肉片,加少许胡椒粉和盐,煮2-3分钟使之入味。

6. 盛盘,撒上葱花和香菜,麻辣鲜香的豆花牛肉就大功告成了。

您可能感兴趣

【不要被炭笔的效果迷惑了,其实分析步骤之后,画起来就简单了!】

【不要被炭笔的效果迷惑了,其实分析步骤之后,画起来就简单了!】

原标题:不要被炭笔的效果迷惑了,其实分析步骤之后,画起来就简单了!转自公众号:美术志微信ID:mszmss返回搜狐,查看更多责任编辑:

避免将来花大钱矫正牙齿,爸妈必懂宝贝护牙知识|

避免将来花大钱矫正牙齿,爸妈必懂宝贝护牙知识|

原标题:避免将来花大钱矫正牙齿,爸妈必懂宝贝护牙知识现在父母对于宝贝的牙齿健康以及颜值长相都非常在意,如果想避免将来面临矫正的困扰...

肝癌是“吃”出来的?这三种食物再馋也要戒,肝癌可不给你讲客气:

肝癌是“吃”出来的?这三种食物再馋也要戒,肝癌可不给你讲客气:

原标题:肝癌是“吃”出来的?这三种食物再馋也要戒,肝癌可不给你讲客气肝脏,一个在身体中具有“重要代谢和解毒作用”的脏器,一直以来倍...

 流产对女人的伤害到底有多大?网友:很痛苦,下辈子不再做女人

流产对女人的伤害到底有多大?网友:很痛苦,下辈子不再做女人

原标题:流产对女人的伤害到底有多大?网友:很痛苦,下辈子不再做女人有句话这样说:想要孩子的怀不上,不想要孩子的却频频打胎,简直就是...

[【我们的节日】“写春联、过新年”—康复医学科医患共贺新春]

[【我们的节日】“写春联、过新年”—康复医学科医患共贺新春]

原标题:【我们的节日】“写春联、过新年”—康复医学科医患共贺新春1月15日下午,康复医学科在作业治疗室举办“写春联、过新年”活动,与...

_“你孩子玩具那么多,我挑几个带走”亲戚不讲理,宝妈怼得真解气

_“你孩子玩具那么多,我挑几个带走”亲戚不讲理,宝妈怼得真解气

原标题:“你孩子玩具那么多,我挑几个带走”亲戚不讲理,宝妈怼得真解气闺蜜告知我,最近她儿子迷上了拼小火车,尽管价格不菲,可是儿子答...

通过锻炼来减肥塑形,妹纸们你知道应该做哪些动作吗_

通过锻炼来减肥塑形,妹纸们你知道应该做哪些动作吗_

原标题:通过锻炼来减肥塑形,妹纸们你知道应该做哪些动作吗妹纸们一生的事业都在和肉肉做斗争,很多女性朋友觉得不吃就不会胖了,就想要通...

[过年少不了的炸货大全,手把手教你,在家做更健康!]

[过年少不了的炸货大全,手把手教你,在家做更健康!]

原标题:过年少不了的炸货大全,手把手教你,在家做更健康!芝麻球用料:南瓜200克,糯米粉200克,砂糖15克(根据各人甜度喜好定),白芝麻...

营养均衡,一定不要忽略豆类食物!_

营养均衡,一定不要忽略豆类食物!_

原标题:营养均衡,一定不要忽略豆类食物!想要身体健康,均衡适度的营养非常重要,具体来说,就是营养方面既要保证质,又要保证量。首先是...

三个遭遇感情背叛的故事,三种截然不同的人生:截然不同啥意思

三个遭遇感情背叛的故事,三种截然不同的人生:截然不同啥意思

原标题:三个遭遇感情背叛的故事,三种截然不同的人生作者:艾闻(情感自媒体人)对于那些遭遇感情背叛的人而言,当背叛发生的那一刻开始,...