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任县医院|呵护女性健康，关爱更年期问题。健康讲座开始啦，快来报名吧！_关爱呵护

发布时间：2019-10-14 00:33:16 点击：次

随着社会进步，世界人口的平均寿命延长了，中国女性的平均预期寿命甚至超过80岁，然而，女性40岁后即进入围绝经期。

燥热出汗、烦躁易怒、心悸失眠、月经失调、腰酸背痛、记忆力减退……女性一旦步入四十岁后，就容易被上述症状困扰，这些都是围绝经期综合征的表现，也就是我们常说的更年期综合征。

围绝经期女性在这个时期往往是工作中的主力，家中的栋梁。围绝经期的问题对患者影响很大，尤其是情绪的改变，不仅影响个人，还会影响社会和家庭。

一、更年期与心血管疾病

心血管疾病是绝经后妇女死亡的主要原因已被国内外学者的调查资料所证实。更年期女性常由于血管舒缩功能的失调出现阵发性的面红、潮热，出汗、怕冷，甚至有时还伴心悸、胸闷、假性心绞痛等症状。研究中对2873例妇女随访连续4年，发现45～54岁的妇女中绝经后冠心病的发病率是绝经前的2.7倍。现已公认，无论是正常的自然绝经或是过早的人工绝经，都会引起血脂代谢紊乱，血脂升高，因而易患动脉粥样硬化与冠心病。因此，防治更年期心血管疾病是更年期保健的重要课题之一。

二、更年期与骨质疏松

骨质疏松是悄无声息的杀手。而在更年期，女性骨质疏松的患病率是男性的6倍，骨折发生率较生育期增加10倍。骨折多发生在前臂远端、椎骨和髋骨。几乎所有妇女都会经历渐进性的骨质丢失，尤其是从更年期开始至绝经后，妇女骨质丢失加速，骨质丢失可引起骨小梁变薄和骨小梁断裂，药物治疗能阻止骨质的进一步丢失，但不能使已断裂的骨小梁结构恢复正常，故预防比治疗更为重要。妇女发生骨折后，降低了生活自理能力，增加家庭和社会负担，骨折的并发症可危及老年妇女生命，也是致残的重要原因之一。因此更年期要尽早有效预防骨质疏松症。

三、更年期与心理健康

女性更年期因其生理变化和社会环境的改变，有着这阶段女性的心理特征和常见的心理问题。这是一个普遍存在的问题，生活中经常会听到“更年期”这种通俗的说法，却不易引以重视。在更年期，心理疲劳会加重更年期心理变化引起的心理异常，会诱发心身疾病，如不及时消除，最后导致心理障碍如更年期焦虑症和更年期抑郁症。

四、更年期与妇科癌症

更年期是妇科三大恶性肿瘤（子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌）的高发年龄，必须提高警惕，做到妇科恶性肿瘤的早发现、早诊断、早治疗。子宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤之一。全世界每年约50万妇女罹患宫颈癌，超过30万人死亡，高危人乳头状瘤病毒（hrHPV）持续感染是致病的元凶，大约90％的宫颈癌发生在筛查不足和HPV疫苗接种欠缺的中低收入国家。另外由于退休后的妇女经常不参加普查，有了症状亦不去就诊，因此即使在大城市，晚期子宫颈癌还时有出现，是一个值得重视的问题。子宫内膜癌又称子宫体癌。据报导80%的子宫内膜癌发生于50岁以上绝经前后的妇女。我国子宫内膜癌的发病率，近来亦在持续上升。绝经后阴道出血和排液是该病的常见症状，必须提高警惕。卵巢癌的发病率虽略低于子宫颈癌和子宫内膜癌，但是由于难于早期发现，常在晚期才被诊断，死亡率超过前二种癌，定期超声检查对于卵巢癌早期发现有着重要意义。

五、更年期与盆底障碍

随着人口的老龄化社会的到来，女性盆底功能障碍性疾病（pelvic floor dysfunction, PFD）是中老年女性的常见疾病，严重地影响妇女的健康和生活质量，特别是妨碍妇女的工作和社会活动。妊娠和分娩、雌激素下降、肥胖等是导致女性PFD的高危因素。很多中老年女性一用力就尿失禁，从而不敢去聚会，旅游等公共场所。轻症患者一般有轻微下腹坠胀及咳嗽漏尿。重症患者可自觉有阴道块状物脱出，有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后症状可减轻，可伴有排便、排尿困难或不同程度的尿失禁。健康的盆底需要长期的维护。选择健康生活方式同等重要：控制体重、避免长期负重、合理健康饮食等。

六、更年期与性功能障碍

更年期妇女由于生理上的变化和心理的影响，很容易发生性功能障碍。如：更年期综合征的出现，往往使妇女不易控制自我的情绪，烦躁，易怒，神经过敏加上潮热、出汗、失眠等症状，容易产生对性生活的厌恶，甚至反感。再则由于绝经后雌激素下降阴道分泌减少，干燥不滑润，阴道炎等，会造成性交困难和疼痛。另外，由于缺乏对性生活的科学理解，加上社会上错误观念的误导，误认为“绝经即绝性”，不敢正确面对绝经后的性生活问题，暗自承受着难言的痛苦。生理上和心理上的性功能障碍，如不及时排除，不仅影响妇女本人的身心健康，影响夫妻生活和感情，甚至还可能影响家庭的稳定。临床上通过心理治疗、激素治疗和电刺激治疗等可以尽早改善及治疗。更年期是特殊健康管理时期，需要全方位管理，出现了症状要尽早治疗，对于合适的女性朋友，合适的时机，给予合适的激素治疗，可以改善更年期症状、保护大脑、心脏、骨头等。

那要是没什么不舒服是不是就可以置之不理了？

当然不是！

没有近期症状，身体的衰退引起的远期症状是不可避免的。在绝经出现早期尽早开始科学管理，通过专业医生的心理指导、营养指导、运动指导、健康指导等能将绝经后各种患病风险降低，提高生活品质，安享晚年。

活动详情

为关爱女性身心健康，解答女性在更年期遇到的困惑及问题，增强女性健康意识和自我保健能力，养成良好的生活方式和科学防病能力，引导大家享受高品质生活，我院特别邀请了邢台市人民医院妇科副主任医师李迎军老师前来开展“关爱女性”公益健康讲座。