煎鱼的时候沾锅怎么办 [煎鱼时,万万不要直接下锅,多加1步,鱼肉更鲜更嫩,还没腥味]
哈喽大家好,这里是简食记!食物是用来传递爱的方式,就像每天生活一样,吃饭做饭都是要每天经历的事情,即使做的东西很繁琐,很枯燥无味,这也是爱的表达方式之一。做出一道精美绝伦的菜肴,就成了每天的必修课,就拿做鱼来说,很简单,但很多人却做不好…
鱼,不管是淡水鱼还是海水鱼,总是让人欢喜让人忧,喜欢它那鲜嫩爽滑的口感,丰富的营养价值,烦的是杀鱼时溅出的腥臭味,制作时手忙脚乱的姿态!煎鱼,是最简单但也是最考验人的一道菜肴,今儿咱们就聊聊煎鱼那点事……
很多人在煎鱼时,都是腌制后直接下锅,其实这是大错特错的,首先需要借助外力来保证鱼身的完整,如沾点鸡蛋,沾点面粉等,都是很好的处理方法,但不是所有鱼都适合,这就需要一丢丢小技巧,我们以煎带鱼为例,教您最正确的做法,一起看看吧……
所需食材:新鲜带鱼,葱姜汁,花雕酒,食盐,胡椒粉,淀粉。
做法,1:带鱼处理干净,尤其是腹中的黑膜,一定要洗掉,这是腥味重的元凶。
2:腌制,在鱼身两侧打上花刀,加葱姜汁,花雕酒,食盐,胡椒粉抓匀,腌制1小时以上至入味。
3:平底锅烧热,加入少许豆油,将带鱼拍匀淀粉,逐块下入锅中,中火煎制。
4:带鱼一般煎制6-7分钟就熟了,要根据鱼身的大小决定煎制时间。
5:以上步骤适合任何一种鱼类,鲈鱼,黄鱼,鲅鱼,鲳鱼等等,都可以。
6:小简偷偷告诉您,煎鱼时用豆油,会煎的更好看,而且还更香……
小简再教您4个煎鱼的技巧:
1:鸡蛋液,煎制时在鱼身先粘匀淀粉或面粉,再粘匀蛋液,下锅煎制,适用于醋焖,家焖鱼的制作。
2:沾面粉,腌制后的鱼,粘匀面粉,稍高点油温下锅,煎制两面微黄,适用于家焖,红烧,生煎鱼的制作。
3:撒盐法,在锅里撒点食盐,让其全部融化,再放入鱼煎制,适用于任何一种鱼类的做法。
4:抹姜法,将要煎制的鱼洗净,在鱼身均匀的涂抹上姜汁,下锅煎制即可,不但鱼不会破皮,还能去腥,一举两得。
最后总结:无论煎什么鱼,万万不要着急下锅,先用干抹布吸掉鱼身表面的水分,再按照烹饪方法,选择适合的煎鱼方式就可以,一定要多加这1步,很关键也很重要!再就是下入锅中后,不要翻动鱼身,开大火让其底部定型,这样就算不加任何调料,也不会破皮。
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