[新妈百科丨生完孩子身体会发生这些变化，你中箭了吗？]妈妈身体不好

原标题：新妈百科丨生完孩子身体会发生这些变化，你中箭了吗？

生完宝宝以后，妈妈们的变化绝不只是肚子瘪下去那么简单，其实身体内部会发生很多变化，同时也会伴随一些不适现象。

妊娠纹

沈阳九州家圆医院的专家表示：光滑细腻的肚子上出现密密麻麻的妊娠纹，如果不是就在自己的肚子上，真的会觉得可怕。而且妊娠纹是很难去除的。但是并不是每个人都会有，这和遗传因素以及体内的激素水平等等是有关系的。为了尽可能的避免，孕妈在怀孕期间要注意控制体重。

乳房发育

由于激素的变化，怀孕后乳房就会迎来二次发育，尤其是母乳喂养的妈妈哺乳期更是明显。不过这个以后会恢复之前的水平。

生殖器官变化

大多数女性要面对的产后变化之一就是生殖器发生的改变，其中最明显的就是阴部松弛现象。由于女人在自然分娩的时候是通过阴部分娩的，胎儿给阴部会带来巨大的压迫，很容易造成阴部松弛。女人在产后可以通过提臀运动慢慢恢复阴部弹性和起到收缩作用，关键在于坚持。

臀部变大

怀孕以及生产会使得盆骨打开，变得更加的松弛，再加上脂肪，这个问题其实是非常常见的。

脱发

分娩之后体内的激素水平下降，脱发掉发的问题就会变得比较的明显。随着时间的推移和身体的恢复会逐渐的恢复正常。

健忘

大家都听过这么一句话，叫做”一孕傻三年“，就是说女性怀孕一次就会连着很长一段时间，脑子反应不过来，有些笨，这种情况对很多怀孕过后就要回去工作的宝妈带来了很大的困扰，但是不用担心，好好休息好好吃饭，慢慢的就会好转的。

小便失禁

这个问题在怀孕的时候就比较可能发生，生完孩子之后的一段时间内出现也是正常的，这是身体盆骨部分的肌肉变得松弛的缘故。宝妈可以积极的采取一些科学的产后恢复的方式加快身体的复原。

身体失去重心

说来也好玩，哪有女人不希望自己苗条变瘦的，当怀着孩子的时候女人看到自己越来越胖的身体就在思考自己生下了孩子之后能不能修复。但是生了孩子之后，没有了肚子自己又觉得很不适应，感觉自己在走路的时候都重心不稳了。这是每个妈妈都会有的，等自己慢慢适应下来就好了。

体质发生改变

一些女性在怀孕生子之后，体质发生了很大的改变，比如之前一些怕冷的女性变得很容易热而且流汗很多，而一些之前很容易体热的女性生完宝宝后变得怕冷了，宝妈身边的一些人都很惊讶，感觉到生了孩子后的宝妈好像是变了一个人似的。

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