[狐大医 | 小学生考砸了吓得出走！孩子成绩不理想，家长应该怎么做？]

原标题：狐大医 | 小学生考砸了吓得出走！孩子成绩不理想，家长应该怎么做？

文 / 原野 编 / 袁月

【搜狐健康】再过几天就是春节，几个上热搜的孩子差点吓坏爸妈：江苏一女高中生担心期末成绩不好，只身一人坐火车离家“散心”；广西一小学生在火车站独自逗留被热心群众和乘警发现，一问才明白是考砸了怕挨骂……孩子成绩已成定局，家长要如何行动才能避免事态扩大？青少年心理健康教育专家、做道未来教育创始人袁浩老师指出，考试成绩的背后往往反映出了家庭教育中的一些问题，家长一定要保持冷静，正视并解决问题。

你关心的是“孩子”，还是“面子”？

孩子考砸了，家长的第一反应是什么？愤怒？不安？恐惧？如果是这些负面情绪，那家长的首要任务，就是要找到这些情绪的来源。有的家长很难用发展的眼光看待问题，觉得孩子一次考差了，以后就都考不好；还有的家长受外界影响太深，养成了攀比的习惯，一旦孩子比不过别人就陷入焦虑，借批评之名行发泄之实。挨骂的孩子自身也会产生逆反心理，自暴自弃，形成恶性循环。其实这些家长真正关心的不是孩子的成绩，而是自己的自尊和安全感，期望孩子用好成绩来满足自己的虚荣心。当期望与现实背道而驰时，亲子冲突便在所难免。

专家建议，家长需要更好地了解自己，在跟孩子沟通前，不妨先调整好自己的心态。必要时可使用诸如正念冥想的方式来观察自己的状态，平复心情。

是谁让你的孩子这么“糟糕”？

明明孩子有很好的学习条件，为何就是不好好学？关于这个让很多家长纠结的现象，袁浩老师用“游戏”举例：游戏之所以让不少孩子沉迷，是因为游戏设定了“过关就有奖励”的及时反馈机制，能让孩子参与社交，还能让孩子从游戏中获得现实中很难获得的尊严与荣誉，令孩子产生“能掌控一切”的感觉。而学习时，不少家长用安排任务的态度让孩子拿高分，在孩子学习过程中却很少给孩子反馈和鼓励；还有的家长为了不让孩子骄傲，对孩子批评远多于表扬，甚至用孩子的缺点和别人的优点相比较，以此“鞭策”孩子。结果孩子就会不知自己为何而学，不知自己在功课上能有何建树，对学习的态度也趋于悲观。

说到这里，不得不提一种常见的心理学现象，即“罗森塔尔效应”，亦称“皮格马利翁效应”、“人际期望效应”，原本指教师对高成就者和低成就者分别期望着不同的行为，并以不同的方式对待他们，从而维持了他们原有的行为模式。家长们本意是为孩子好，却用对待低成就者的态度对待和打压孩子。被如此对待的孩子也真的成为了一个学习上的“低成就者”，“回应”了家长的“期待”。

专家建议，家长应当多去带动孩子，在一些事情上可以放手让孩子去试，让孩子产生小的成就感，培养孩子成功的经验。只有孩子对学习、对考试有成就感，才更有可能意识到自己为何而学，从而对学习花费更多心思。

孩子的分数，可能是求助信号

家长在平复心情，反思自己后，接下来应该怎么做？一句话：搞清孩子是能力问题，还是情绪问题。实际中，有不少家长把后者当成了前者，甚至不惜砸重金给孩子报一对一的名师金牌辅导班，结果孩子的成绩也未见好转。专家指出，要想省钱又省力，家长最好多想几个问题，例如：

孩子是否对“学习”这件事，或者对某科目有抵触情绪？

不少孩子总体成绩不错，但存在偏科现象。以数学为例，数学对逻辑要求高，且需要大量的计算过程，过程中需要注意力高度集中，很多孩子觉得难，觉得自己学不好，不是那块料——一旦“植入”了这个信念，好成绩就真的越来越远了。家长面对孩子偏科的现象时，切忌先入为主，而是要帮助孩子和负面的信念作斗争。

这次的成绩背后，是否存在着影响孩子的“额外变量”？

譬如孩子在班上可能有人际关系方面的问题，或是遇到一些不敢跟家里说的事情。可能一些家长对此不以为意，觉得“小孩子之间能有什么事”，实际上孩子非常容易受环境影响，很难像成年人一样把情绪与成绩分开。特别是12岁之后，孩子进入青春期，会变得格外敏感。这种情况下，孩子没考好，家长不妨视为一次观察孩子情绪状况的机会，尽早发现成绩背后的问题，才能最大限度地解决问题、化解矛盾、避免悲剧的发生。

文章开头提到的孩子们是幸运的，都在民警的帮助下与父母平安团聚。不知道这些父母在接回孩子后，有没有想过，自己的教育方式与家庭环境是否有改善的空间。2020年寒假前的期末考试，只是孩子成长过程中诸多考试的一次。要想让孩子变得更好，家长也需要学会管理情绪、学会观察、学会自救，以及学会成长。

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