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教你做广式煲仔饭,简单又营养,老广们最好这一口,焦香酥脆_

发布时间:2020-01-15 14:07:49  点击: 手机站

原标题:教你做广式煲仔饭,简单又营养,老广们最好这一口,焦香酥脆

煲仔饭是广东地区的特色美食,属于粤菜系,就是将淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,然后等到七成熟的时候加入配料,再转慢火煲熟。

每次去广州,煲仔饭基本上是必吃的,一打开砂锅热气腾腾的肉香和米香迎面而来,米饭粒粒饱满,腊肠油亮泛着诱人的色泽,还有鲜翠欲滴的青菜和金黄焦脆的锅巴,光是看着就忍不住咽了好几口口水。

煲仔饭的做法其实不难,在家也能轻松完成,简单又营养,是老广们最爱的一口,尤其是那个锅巴脆得不得了,特别香。

广式煲仔饭

配料:

大米80g、清水120g、中式香肠2根、姜1片、西兰花8小朵、鸡蛋1个、油半汤匙、酱汁:糖1/4汤匙、芝麻油1/4汤匙、生抽1汤匙、蚝油1/2汤匙、清水1/2汤匙

烹饪步骤:

1.锅具刷一层油。

2.大米洗净放入锅内。

3.倒入清水浸泡一小时。

4.香肠切片、姜洗净切丝、西兰花摘小朵洗净。

5.煮一锅沸水,西兰花入水汆烫2分钟。

6.用直饮水冲凉。沥干水分备用。

7.一小时后加入半汤匙的油。和大米搅拌均匀。

8.开盖开大火煮沸后转小火,加盖焖煮至水份快收干。

9.放上香肠姜丝、敲上一个鸡蛋。

10.加盖小火煮3分钟后,继续焖10分钟。

11.把西兰花围着鸡蛋摆放。

12.调酱汁:糖、生抽、蚝油、清水、芝麻油混合在一起后放微波炉加热30秒。为了让糖融化。

13.开动吧!

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