金银花可以降火吗_夏天降火消暑，首选金银花？可没做“这1步”，相当于白喝

发布时间：2019-06-21 04:09:04 点击：次

金银花茶作为一种老少皆宜的花茶，在时间上已经是完全能够禁得住时间的考验了，而且金银花的功效是很多花茶之中算得上数一数二的，由于它具有很明显的清热解毒的功能，所以，在最近几年，金银花的收购价格也一直高居不下，不过你是不是以为泡金银花茶就是用水泡上就可以了，其实不是，可没做“这1步”，相当于白喝。

一、使用玻璃杯

泡金银花茶的时候一定要记住使用的器皿不是那些紫砂壶什么的，主要是因为金银花属于药茶，如果器皿里面含有的金属元素什么的比较多的话就容易发生一些化学反应，反而会破坏掉原本金银花茶里面的营养元素，所以，在泡金银花茶的时候选用的器皿尽量选择简单的，比如说玻璃罐子就可以了。

二、用90度的水浸泡

浸泡金银花的水温也是有讲究的，尽量控制在90度左右，因为水温如果过高的话，它会将金银花里面的营养物质破坏掉，降低营养元素的活性，这种原理和泡蜂蜜水是一样的原理，但是如果水温不够的话，那又不能完全将金银花里面的营养物质全部促发出来，相当于是白泡了，没什么用。

三、闷泡三分钟

泡完金银花茶什么时候喝味道才最好，要泡多久，金银花的味道才能完完全全释放出来呢？这需要一个时间的把控，一般我们只需要在浸泡三分钟就可以了，主要是浸泡的过久的话，茶水会不新鲜，特别要注意的就是泡好的金银花茶不要过夜，过夜之后茶水就会很容易变质，变质之后就喝不了了。

夏天多喝金银花茶好处多多，但是金银花茶虽然有一些效用，但是也有一些禁忌，包括在泡金银花茶的时候也是需要注意泡茶的程序和步骤的，所以，如果你在夏天降火消暑，首选金银花？可没做“这1步”，相当于白喝。

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