宝宝缺锌易出现5种表现,妈妈别忽视,否则影响身体和智力发育_缺锌表现
文|孕育乖宝宝
锌是人体必需的微量元素之一,儿童如果缺锌的话不仅会影响儿童的免疫功能,还有影响生长、智力的发育等。如果在日常生活中,宝宝有以下5种表现,妈妈就要注意了,说明他的体内已经缺锌了。
一、食欲减退
如果宝宝出现挑食、厌食、食欲减退、食量减小的情况,就很有可能是体内缺少锌元素。
缺锌除了会让宝宝食欲不振外,缺少锌元素还有可能会导致宝宝乱吃一些奇怪的东西,比如爱咬自己的指甲、沙子等。
二、发育迟缓,免疫力低
宝宝体内缺锌的话会影响体内蛋白质与核酸的合成,导致宝宝身体发育迟缓。而且也会影响智力的发育,严重的话还会使孩子患上侏儒症。
体内缺锌的宝宝还会经常出现感冒发烧等呼吸道疾病,比如:“扁桃体发炎、肺炎、睡觉盗汗、出虚汗”,宝宝的免疫力会低常人。
三、出现口腔溃疡
体内缺锌的宝宝皮肤会变的很差,情况严重的话会出现皮肤干燥、口腔溃疡反复发作,长期不愈。
四、指甲上有白斑
宝宝的指甲有倒刺、白斑,舌头表面有不规则的红白相间的图形,都是宝宝体内缺锌的表现。
五、缺锌还会导致宝宝视力下降,以及出现多动症等情况。
如果发现宝宝缺锌,要及时给他补锌,除了通过药物治疗,条件允许的话,妈妈们最好选择母乳喂养,因为母乳中本身就含有锌元素,对宝宝的身体发育很有帮助。
宝宝已经开始吃辅食的话,就可以让宝宝多吃一些富含锌元素的食物哦,比如:“谷类食物、海产品以及绿色蔬菜等”这些食物都是补锌。
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