【预防乙肝反弹，尽量不饮酒和监测病毒标志物，愉快轻松过小年】

原标题：预防乙肝反弹，尽量不饮酒和监测病毒标志物，愉快轻松过小年

今天是小年，在愉快轻松过小年的时候，小番健康提醒，乙肝病毒携带者也要做好肝脏保护。肝脏的代偿能力很强，肝组织也会自我再生和修复，除了要遵照临床医生进行乙肝病毒标志物的监测，日常生活注意事项也不可忽视。

预防乙肝反弹，尽量不饮酒和监测病毒标志物，愉快轻松过小年

酒精会损害人体的肝细胞，酒精化学名称乙醇，进入人体后90%依靠肝组织代谢分解为乙醛，而乙醛是有毒性的。所以，对普通人而言小饮怡情，对乙肝病毒携带者而言还是尽可能做到滴酒不沾。小年时分，对肝脏最好的护理应该还是多休息，避免过劳，保障睡眠时间充足。

因为有的人到了节假日，就过度放松自己，这时熬夜、暴饮暴食、吸烟酗酒等不良生活习惯也可能引起肝功能波动，甚至造成乙肝发病。慢性乙肝虽然还没有特效药，却可以通过定期监测指标，在合理时机进行抗病毒来控制与延缓肝病进展。乙肝病毒携带者就属于庞大的，需要定期监测指标的群体，尽量遵照临床医生要求去做。

乙肝病毒感染之后与自身免疫状态息息相关，通过适度运动锻炼身体、定期监测指标、避免食用伤肝药物或者致癌物质，都属于科学合理的防治乙肝发病；幼年期免疫功能不健全，是导致乙肝病毒感染后呈现长期慢性携带的主要原因，通过以上方法并在免疫清除期或符合指南推荐意见下进行规范抗病毒治疗。

核苷类药物（NAs）和干扰素（IFN）都有一定的清除乙肝病毒几率，即促使乙肝表面抗原阴转，只是实现表面抗原阴转率都不会很高，即便是干扰素促使表面抗原阴转率也只有10%左右。所以，强效持久抑制乙肝病毒复制才是当前医药学所能够实现的，而干扰素同时还具有一定调节人体免疫功能作用。

在慢性乙肝防治、预防复发过程中，抗病毒治疗才是核心的地位，而保肝药主要是以辅助缓解肝细胞炎症，所以保肝药不可以单纯使用，尤其希望依靠保肝药来提高自身免疫功能，进而通过免疫力提高来彻底清除乙肝病毒这种思路，从药学理论上可行，但是慢性乙肝真正依靠自身免疫力来彻底清除体内乙肝病毒的例子却不多见。

而如果保肝药在长期使用过程中，也有可能损害到肝脏，增加肝脏负担，即发生药物性肝损伤。所以，一些宣传保肝药来提高免疫力的方法，实际上对于成人慢性乙肝（CHB）并无法彻底清除肝细胞核内的乙肝病毒DNA。乙肝病毒DNA是乙肝病毒的复制模版，即cccDNA，当前药学与新药研发过程中，只发现核苷类药物能够针对乙肝病毒的核酸进行抑制，而其他药物都还缺少相关的临床实验数据。返回搜狐，查看更多

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